Portal za nosečnice in dojenčke
Najvarnejši način za uravnavanje telesne teže po porodu je uravnotežena prehrana, podprta s počitkom in ustreznimi prebiotiki, ki obnovijo vašo črevesno floro ter pospešijo presnovo. Mnoge mame se po prihodu domov iz porodnišnice znajdete…
Poleg kronološkega staranja pa na videz in čvrstost dojk vplivajo še ‘naravni ženski’ dejavniki kot so nosečnost, dojenje, telesna neaktivnost, odvečna telesna teža… Žensko…
Pri dojenju se lahko pojavijo različne težave. Normalno je, da so na začetku bradavice nekoliko boleče, to se zgodi zaradi raztegnjenih kolagenskih vlaken. Velikokrat…
Novopečena mamica je čudovito obdobje v vašem življenju, a priznajte, da tudi nadvse izčrpajoče. Veliko mamic, ki dojijo, omenjajo nenehen občutek lakote in utrujenosti.…
Seveda je odvisno od posameznice, ampak veliko žensk se po porodu sreča z izgubo libida. Strokovnjaki pravijo, da gre za povsem normalen pojav, o…
Urinska inkontinenca (UI) oziroma nehoteno nenehno uhajanje urina je pogosto zamolčana težava, ki prizadene velik del populacije, tako ženske kakor moške. Čeprav je pogostejša…
Poporodna depresija že dolga leta ni več tabu tema. Z njo se srečujejo številne novopečene mamice, a so simptomi velikokrat spregledani. Nekateri jim pripisujejo…
Poporodna depresija je stanje, ko novopečena mamica namesto nepopisnega veselja ob rojstvu otroka občuti popolnoma nasprotna čustva. Pojavijo se nezadovoljstvo, tesnoba, utrujenost ter strah…
Vsaka nosečnica lahko izgubi kilograme, ki jih je pridobila med nosečnostjo. Za učinkovito hujšanje je le potreben pravilen in zmeren način. Številne zvezdnice dajejo…
Že nekaj časa je dojenje v javnosti tabu tema. Mlade mamice so z vseh strani bombardirane z neodobravanjem takšnega početja. Šele v 20. stoletju…
