zdravje > domača lekarna

Lubenica
Lubenica
Avtor: bambino.si

Lubenica je zelo priljubljeno poletno sadje, ki ne samo da osvežuje in vsebuje ogromno hranil, je tudi sorazmerno poceni.

Krompir
Krompir
Avtor: bambino.si

Nekateri krompir ne umeščajo na lestvico super živil, kljub temu, da ga mediji ne ljubimo preveč, pa boste mogoče mišljenje spremenili ob branju spodnjih vrstic. Krompir vsebuje lestvico hranil, ki...

Živila za pozno pomlad
Živila za pozno pomlad
Avtor: bambino.si

Pomladansko sadje in zelenjava vsebujejo sestavine, ki naše telo odlično pripravijo na poletno vročino.

Peteršilj
Peteršilj
Avtor: bambino.si

Peteršilj je znana in priljubljena začimba, katere zdravilne učinke pogosto podcenjujemo. Znano je, da so v starem Egiptu peteršilj uporabljali za zdravljenje ledvičnih in obolenj sečnih poti....

Regrat
Regrat
Avtor: Rainer Jure

Letošnjo zimo lahko zelo enostavno primerjamo z brezzobim tigrom, bila je vendar nič kaj tradicionalno zimska. Visoke zimske temperature pa imajo svojo dobro plat, povzročile so namreč, da bo...

Kislo zelje
Kislo zelje
Avtor: bambino.si

Naše prababice in babice pozimi niso imele možnosti izbire številnega eksotičnega in manj eksotičnega sadja. Zimske potrebe organizma po vitaminih so nadomeščale z jedilnikom na katerem ni smelo...

Banane
Banane
Avtor: bambino.si

Z bananami se borimo proti depresiji, zdravijo jutranjega mačka, blažijo jutranjo slabost, preprečujejo karcinom ledvic, diabetes, hranijo kosti, ter pripomorejo k boljšemu spominu.

Mandelj
Mandelj
Avtor: bambino.si

Mandlji predstavljajo zdrav in okusen obrok, njihovo mleko pa priporočamo vsem, ki zavračajo mleko živalskega porekla.

Janež
Janež
Avtor: bambino.si

Zaradi močnega in sladkega okusa se janež uporablja za kekse in peciva, kozmetične izdelke in likerje. Janež pa je med drugim tudi izjemno zdrava rastlina.

Aloe vera
Aloe vera
Avtor: bambino.si

Aloe vera je kaktejam podobna rastlina, visoka okoli 60 cm, z debelimi mesnatimi listi, ki v naravi raste zgolj na področjih s toplim in vlažnim podnebjem.

Jabolčni kis
Jabolčni kis
Avtor: bambino.si

V času Hipokrata, ki ga omenjamo kot očeta moderne medicine, so kis uporabljali za zdravljenje številnih obolenj. Odličen je za čiščenje organizma, v organizmu raztaplja maščobe in sluz, posledično...

Sirup proti kašlju lahko naredite sami
Sirup proti kašlju lahko naredite sami
Avtor: bambino.si

Kašelj najpogosteje najavlja prihod prehlada. Za navaden prehlad pa še ne gre iskati zdravniške pomoči, temveč raje razmislite kako boste sebi in otroku pomagali sami. Ne zapravljajte denarja za...

Imunski sistem lahko okrepimo tudi z začimbami
Imunski sistem lahko okrepimo tudi z začimbami
Avtor: jr

Začimbe najpogosteje uporabljamo kot dodatek vonja ali okusa hrani. Začimbe pa so veliko več kot to, saj okrepijo telesno odpornost na zunanje antigene. Raziskave dokazujejo, da uživanje manjših...

Konopljino olje
Konopljino olje
Avtor: bambino.si

Z rednim uživanjem dveh žličk te smaragdno-zelene tekočine boste omogočili nemoteno delo celic organizma. Edinstvena sestava olja iz konopljinih semen na telo deluje blagodejno, ter pomaga pri...

Izkoristite sezono mandarin
Izkoristite sezono mandarin
Avtor: jr

Mandarine so zagotovo najboljše sveže sadje, ki si ga lahko privoščimo v hladnih jesenskih in zimskih dneh. Vsebujejo veliko vitaminov in mineralov. 100g mandarin vsebuje celo 30mg vitamina C,...

Zdravje v medu
Zdravje v medu
Avtor: bambino.si

Vas muči nespečnost? Pred spanjem popijte skodelico toplega metinega čaja z medom. Spanec bo mnogo kakovostnejši.

Marelice
Marelice
Avtor: Rainer Jure

Marelice so sadje značilne oranžne barve, polne betakarotena in vlaken, poznamo pa jih tudi kot prve znanilke poletja. Sušene, ki vsebujejo veliko vitamina C, pa lahko uživamo celo leto. Spadajo v...

Peteršiljev čaj
Peteršiljev čaj
Avtor: bambino.si

Peteršiljev čaj je zelo zdrav, zato bi ga morali popiti vsaj skodelico na dan. Ne priporoča se ga samo bolnikom, temveč tudi kot preventivo pred številnimi obolenji.

Paradižnik
Paradižnik
Avtor: bambino.si

Tanko narezani koški paradižnika so lahko idealna maska za mastno kožo, paradižnikov sok pa je naraven losion za nego obrazne kože. V prehrani ga lahko uporabimo kot predjed saj hitro izzove...

Kumarice
Kumarice
Avtor: bambino.si

Verjetno niste vedeli, da se kumarice nahajajo na četrtem mestu najbolj pridelanih živil. Kumarice spadajo v skupino zelenjave, ki uspešno krepi zdravje vašega organizma. Čeprav imajo več...

« 1 2 3 4 »