Telo nosečke se z napredovanjem le-te zelo spreminja. Ne raste samo trebušček in prsi, temveč se nabirajo tudi zaloge za kasnejše, po porodno obdobje, celotno telo pa se tako ali drugače pripravlja na porod. Za vse, no skoraj za vse, spremembe v telesu nosečke so […]
Beri daljeČlankov o spolnosti v nosečnosti je tudi na našem portalu kar nekaj. Ne glede, da se v najlepšem obdobju vašega življenja najbrž ne počutite najbolj seksi pa so spolni odnosi več kot dobrodošli.
Beri daljePoglejmo nekaj najpogostejših izrazov, ki se uporabljajo pred, med in po porodu.
Beri daljeDva do tri desetletja nazaj, se pravi še ne tako dolgo tega, se je ženskam v nosečnosti priporočalo zmanjšanje telesne aktivnosti. Nekaj let kasneje pa so raziskave potrdile številne dobrobiti telesne aktivnosti v nosečnosti, tako za zdrav in pravilen razvoj ploda, kot za zdravo nosečnost in nižjim tveganjem zapletov povezanih s porodom pri materah.
Beri daljeSodobni vibratorji so mnogo več kot zgolj nadomestek moškega spolnega organa, novejši so pravzaprav malo tehnološko čudo. Pa veste, da številne ženske, kljub boljšim materialom in s sodobno tehnologijo opremljeno igračko, vibrator sovražijo?
Beri daljeO Keglovih vajah za krepitev mišic medeničnega dna ste, če ne prej, zagotovo slišali v vaši nosečnosti. Krepitev predela mišic medeničnega dna pa ne pomaga samo pri porodu, ampak pomaga tudi k intenzivnejši čutnosti med spolnimi odnosi, v pomoč je tudi pri lajšanju simptomov urinarne inkontinence. Raziskave kažejo, da je kar 70% pacientk z urinarno inkontinenco, med rednim izvajanjem Keglovih vaj izboljšalo stanje nenadzorovanega uhajanja urina.
Beri daljeDrugo tromesečje nosečnosti se precej razlikuje od prvega. Pojavijo se novi simptomi, ki počasi zamenjajo tiste neprijetne iz prvega tromesečja nosečnosti. Jutranja slabost, bruhanje, glavoboli… postanejo preteklost, nastopi obdobje, ki je v nosečnosti dejansko najbolj prijetno.
Beri daljeŽenske, ki so alergične na semensko tekočino svojega partnerja poznajo neprijetne simptome kot so otekanje, pekoč občutek, srbenje vagine in v hujših oblikah celo anafilaktični šok. Tudi spočetje po naravni poti je skoraj misija nemogoče.
Beri daljeLahko da ste jih prebrali na spletu, slišali od vaše babice, mame ali prijateljice, vendar miti pogosto ostanejo miti. Pa si nekoliko stran od resnega branja poglejmo nekaj najbolj pogostih mitov, ki spremljajo uspešnost spočetja.
Beri daljeNekateri krompir ne umeščajo na lestvico super živil, kljub temu, da ga mediji ne ljubimo preveč, pa boste mogoče mišljenje spremenili ob branju spodnjih vrstic. Krompir vsebuje lestvico hranil, ki jih za vsakodnevno funkcioniranje potrebuje naše telo.
Beri dalje
