Iskalnik

Rezultati iskanja "kuharica":

  • Kateri kombinaciji živil se je bolje izogniti

    Kljub temu, da vlagate veliko napora v pripravo zdravega jedilnika, lahko storite napako, ki bo povzročila več škode kot koristi.

    Preberi

  • Kosmulje: Čudežni sadež

    Včasih so bile kosmulje pogosta plodovna grmovnica, ki je krasila floro marsikaterega domačega vrta, v zadnjih nekaj letih pa jo uspešno izrivata 'ameriška' borovnica in domača robida. Se jim godi...

    Preberi

  • Črni riž

    Črni riž vsebuje malo sladkorja, je prepoln vlaknin in rastlinskih snovi, ki so dobre za preventivo kardiovaskularnih obolenj in nekaterih oblik raka.

    Preberi

  • Uporaben fižol

    Nizkokaloričen obrok fižola obnavlja zaloge železa in magnezija, ter posledično povečuje energijo in antioksidativno zaščito organizma.

    Preberi

  • Ste po zaužitem obroku zaspani?

    Posebni nevroni v možganih proizvajajo beljakovino oreksin, ki je odgovorna za dnevno budnost. Sladkor, ki ga zaužijemo s prehrano, organizem oskrbi z glukozo, glukoza pa pri tvorjenju oreksina...

    Preberi

  • Domač energijski napitek

    Naravni energijski napitek je zagotovo boljša izbira kot kupljena mešanica, polna sladkorja in kofeina.

    Preberi

  • Napitki za hitro osvežitev

    Vročina trka na vrata in namesto klimatskih naprav se lahko ohladite s pomočjo doma narejenih posebnih poletnih napitkov. Ne nasedajte reklamam za energetske napitke, ki niso samo polni sintetičnih...

    Preberi

  • Mlad krompir in njegova uporaba

    Poznamo več vrst krompirja, vse gomoljnice vseh vrst krompirja pa imajo kožo: mlajša kot je, bolj je tanka in nežna. Mlad krompir pa ima še eno posebnost, njegova struktura je bolj kompaktna in...

    Preberi

  • Božična večerja: Glavna jed

    Predlog za pripravo božične večerje za štiri osebe, ki vam bo vzela zgolj eno uro. Če imate radi piščanca še toliko bolje.

    Preberi

  • Za zajtrk pripravimo slastno solato

    Zajtrk je najpomembnejši dnevni obrok, vsaj tako trdijo nutricisti. Zadnje raziskave pa kažejo, da bi moral biti zajtrk pravzaprav glavni dnevni obrok.

    Preberi

  • Zdrave juhice

    Znanstveniki so dokazali, da juhe blažijo simptome prehlada. Nekatere njene sestavine imajo terapevtsko delovanje na vnetje gornjih dihalnih poti, ki se manifestira s sekrecijo iz nosa in kašljem....

    Preberi

  • Priprava jagod

    Enostavni recepti, ki vas bodo navdušili z videzom in okusom.

    Preberi

  • Ženske, ki ne prenašajo drugih žensk

    Ženske, vsaj na prvi pogled ljubijo druge ženske, resnica pa je večini primerov povsem drugačna. Lahko celo rečemo, ženska ženski kanibal. Seveda ne smemo pozabiti na iskrena, globoka...

    Preberi

  • Napitki za zdravo kožo

    Barviti sadni napitki so užitek in hrana. Kombinacije sestavin pa lahko prilagodimo različni zahtevam. Pa poglejmo kako lahko izboljšamo videz in zdravje kože.

    Preberi

  • Okusen sok za energijo in zdravje

    Naravni sokovi v trenutku povrnejo izgubljeno energijo. Telo oskrbijo s prepotrebnimi vitamini in minerali, krepijo imunski sistem in zdravje.

    Preberi

  • Tudi krompirja ne gre zanemariti

    Razlog, zakaj krompir počasi izginja z jedilnikov je prav zagotovo njegova zloraba pri pripravljanju hitre prehrane, kjer nam ponudijo nekaj kar pravzaprav nima nobene veze s krompirjem.

    Preberi

  • Jogurt

    Jogurt je pravzaprav čudežno živilo. Njegovi blagodejni učinki so večplastni. Jogurt z nižjo vsebnostjo mlečnih maščob, ter z dodatkom svežega sadja in kosmičev, predstavlja najboljši zajtrk na...

    Preberi

  • Božična predjed: Piščančja jetra z rozinami

    Naredimo svojo piščančjo pašteto.

    Preberi

  • Meso

    Žalostno, ampak v Sloveniji tudi meso deli ljudi na dva zagrižena pola. Veliko člankov na portalu je namenjenih zdravim prehranjevalnim navadam, ogromno smo pisali o pozitivnih učinkih sadja in...

    Preberi

  • Voda? Naj bo zanimiva!

    O vodi in potrebi hidratacije organizma je napisano praktično vse, vendar imamo kljub temu občutek, da popijemo premalo tekočine. Hidratirano telo pomaga pri hujšanju, dvigu energije, lepša kožo in...

    Preberi