Nosečnost je kompleksen proces v telesu, ki se kaže tako v očitnih vizualnih znakih kot tudi v nekoliko prikritih. Ste vedeli, kaj se med nosečnostjo dogaja z vašimi dihali? Zaradi povečane potrebe po kisiku se dvigne stopnja/hitrost dihanja, saj mora biti s kisikom oskrbljena tako […]
Beri daljeKakšne so lahko prirojene nepravilnosti maternice? Hipoplazija/ ageneza – v to kategorijo spada prirojeno pomanjkanje ali močna nerazvitost izostanka razvoja maternice in njenega vratu (ageneza), ali njun nepopoln razvoj (hipoplazija). Najpogostejša oblika se imenuje Mayer – Rokitansky – Kuster – Hauser sindrom pri katerem ni razvita […]
Beri daljePrva porodna doba je čas, ko se maternica krči in pritiska plod na maternični vrat, ki se postopno odpira. Prepoznamo jo po rednih popadkih. To je počasen proces, ki traja več ur in pomembno je da poteka počasi saj mora telo imeti možnost, da se […]
Beri daljeUrinska inkontinenca (UI) oziroma nehoteno nenehno uhajanje urina je pogosto zamolčana težava, ki prizadene velik del populacije, tako ženske kakor moške. Čeprav je pogostejša pri starejših, se z njo nemalokrat sooča tudi mlajša populacija. UI je ena izmed posledic slabe funkcije mišic medeničnega dna, ki […]
Beri daljeALI SE BO MOJA ŽELJA PO SEKSU MED NOSEČNOSTJO SPREMENILA? Zaradi telesnih in čustvenih sprememb v nosečnosti je seveda nekaj povsem običajnega, da se spremeni tudi vaš libido. Vedeti morate, da se pri nekaterih ženskah želja po seksu poveča, spet pri drugih upade. Najpogostejši razlogi […]
Beri daljeŽe v 8-16 tednu embrionalnega obdobja življenja se tvori maternica. Formira se iz müllerjevih vod, katere posledice nepravilne tvorbe so prirojene nepravilnosti uterusa. Poznamo: Hipoplazija/ ageneza – V to kategorijo spada prirojeno pomanjkanje ali močna nerazvitost izostanka razvoja maternice in njenega vratu (ageneza) ali njun nepopoln […]
Beri daljeZadnje trimesečje je obdobje, ki za nosečnico predstavlja še zadnje izzive pred prihodom novorojenčka. Maternica se zaradi pritiska na notranje organe vedno večja, saj otrok pridobiva na teži in dolžini. 36. teden je mejnik, ko maternica doseže nivo žličke in začne pritiskati na organe v […]
Beri daljePrimerna telesna teža je ključna za zdrav razvoj otroka med nosečnostjo. Prav tako je tehtanje del vsakega ginekološkega pregleda in dejstvo, da boste med nosečnostjo pridobili nekaj kilogramov je neizogibno. Preverite kakšna teža je primerna. Pridobivanje dodatnih kilogramov med nosečnostjo je žal neizogibno. Pa vendar, […]
Beri daljeŠtevilne nosečnice se srečajo z nadlogo težkih nog in krčnimi žilami. Krčne žile so lahko popolnoma nemoteče, lahko pa so vir mnogih bolečin. Kako pride do nastanka krčnih žil? Nosečniški hormoni poskrbijo za načeloma večjo raztezanje in širitev krvnih žil, prav tako se po […]
Beri daljePoravnana telesna drža je za vsakega posameznika, ne samo za nosečke, zelo pomembna. Zakaj? Dolgotrajna slaba telesna drža lahko začne vplivati na vaš vsak dan. Pojavijo se glavoboli, bolečine v vratu, med lopaticami in v ledvenem delu hrbtenice pa tudi v območju medeničnega obroča. V […]
Beri dalje
