Pomlad je čas cvetenja in toplega vremena, ki pa žal prinaša tudi sezonske alergije, zlasti za otroke. V tem članku bomo preučili, kako prepoznati in lajšati simptome pomladnih alergij pri otrocih, da bo njihova izkušnja v tej sezoni bolj prijetna. Vzroki pomladnih alergij pri […]
Beri daljeAlergije so tiste nevšečnosti, ki jih povezujemo predvsem s pomladnim časom in cvetenjem dreves ter trav in za katere stroka ugotavlja, da se njihova pojavnost povečuje – posebej v razvitem svetu. Težave, s katerimi naj bi se srečeval že vsak četrti odrasel6, so bile pod […]
Beri daljePreoblikovanje telesa po nosečnosti in porodu ne rabi biti stresno. Pozitivno lahko vpliva tako na vaše fizično kot tudi mentalno zdravje. Preberite, kako začeti. Hoja Takoj po porodu začnite čim več hoditi (če nimate posebnih težav). Premikanje pospeši kurjenje maščob in kalorij, hoja je kot […]
Beri daljeUsodni dan se približuje, verjetno ste že živčni in komaj čakate, da nastopi. Katere stvari lahko v osmem mesecu nosečnosti počnete in katerih ne? Morda ni vse tako samoumevno, kot deluje na prvi pogled. Ne pijte alkohola To pravilo še vedno velja. Če le gre, […]
Beri daljeNosečnost je kompleksen proces v telesu, ki se kaže tako v očitnih vizualnih znakih kot tudi v nekoliko prikritih. Ste vedeli, kaj se med nosečnostjo dogaja z vašimi dihali? Zaradi povečane potrebe po kisiku se dvigne stopnja/hitrost dihanja, saj mora biti s kisikom oskrbljena tako […]
Beri daljeVRSTA ANALGEZIJE OPIS NAČIN APLIKACIJE ČAS APLIKACIJE PREDNOSTI SLABOSTI ODSVETUJEMO DOSTOPNOST Epiduralna analgezija (EPA) Lajšanje bolečine z lokalnimi anestetiki. Anasteziolog z iglo zbode v ledveni del hrbta. Potisne jo do epiduralnega prostora ter vanj vstavi kateter, po katerem se v določenih časovnih presledkih vbrizgava lokalni […]
Beri daljeZdravi in negovani lasje so odraz urejenosti, zdravja in dobrega počutja. Močno lahko vplivajo tudi na to, kako se počutite v svoji koži – ko končno dosežete sijoče lase, bo vaša samozavest dobila krila. Ker imamo različni ljudje zelo različne lase, pa je težko posploševati, kakšna […]
Beri daljeVčasih je otroku težko dopovedati, kaj so zdrava živila in kaj ne, predvsem pa to, zakaj je pomembno, da jemo raznovrstno, zdarvo in uravnoteženo. Če vaš malček ali najstnik ne mara pretirano zelenjave, ga presenetite s spodnjim receptom. S to juho se boste prijetno ogreli […]
Beri daljePravilna prehrana je bistvenega pomena za rasti in razvoj v obdobju nosečnosti in je temelj za zdravje bodoče matere in otroka. Nosečnost ne zahteva posebne diete, vendar samo zdravo in uravnoteženo prehrano, ki naj bo kar se da sezonska in lokalno pridelana. Poleg vsega tega […]
Beri daljeDojenje dvojčkov je na začetku lahko oteženo, saj se po navadi dvojčki rodijo prezgodaj in so takoj po porodu premeščeni na neonatalno intenzivno enoto. V tem času, ko sta dvojčka v intenzivni enoti, si lahko mater črpa mleko. Ko pa sta stabilna, ju dobi nazaj […]
Beri dalje
