Thursday, March 28, 2024

Rezultati iskanja: 'presnova'

Alkalna dieta – znanstvena dejstva

Avtor 9 julija, 2015 0

Prav zagotovo ste med brskanjem po svetovnem spletu naleteli na članek ali priporočila o čudežni alkalni dieti. Preveč lepe pravljice, da bi lahko bile resnične. Razjasnimo že v uvodniku, alkalna dieta je zdrava dieta, vendar iz povsem drugačnih vzgibov, kot jih prodajajo nekateri avtorji in promotorji med katerimi najdemo tudi Victorio Beckham. Še enkrat, alkalna dieta je zdrava, vendar z izjemo urina na pH vrednost ostalih organskih sklopov nima vpliva.

Beri dalje

Malo globlje o antioksidantih

Avtor 13 marca, 2015 0

Zaradi intenzivnega trženja predvsem marketinških oddelkov industrij, ki se ukvarja z prehranskimi dopolnili, se nam je v podzavest vcepilo splošno prepričanje, da so ti praški z antioksidanti avtomatično dobri za naše zdravje. Naj povemo že na začetku, da ni prav nobene resne raziskave, ki bi potrdile njihov, pogosto zavajajoč, marketing. V številnih državah je propagiranje antioksidantov, in predvsem njihovo delovanje, v teh izdelkih prepovedano.

Beri dalje

Rdeče meso: za in proti

Avtor 16 septembra, 2014 0

Obilje in družbeni razvoj sta s seboj prinesla tudi drugačno dojemanje prehrane in prehranskih navad. Včasih je bila hrana zgolj nujno pomembno sredstvo za preživetje, danes je to in še precej več. Res pa je tudi, da je vsakodnevno vse več ljudi, ki so osnovna živila prisiljeni dobiti na Karitasu ali Rdečemu križu. Verjemite, da je tem povsem vseeno ali je živilo GMO porekla, ali je meso iz proste ali hlevske vzreje, je zelenjava zrasla s pomočjo umetnih gnojil in pesticidov… Hrano dojemajo enako kot naši daljni predniki – hrano uživamo za preživetje.

Beri dalje

Kaj nam sporoča urin

Avtor 21 avgusta, 2014 0

O urinu vemo bolj malo, vendar o njemu krožijo številni miti – od tega da je sterilno čist, pa vse do tega, da z njim lahko zdravimo raka. Po zadnjih naporih znanosti pa znajo miti že zelo kmalu postati resničnost. V urinu najdemo informacije, ki so tesno povezane z našim zdravjem.

Beri dalje

Pravila uspešne diete

Avtor 18 junija, 2014 0

Vsi mislimo, da se uspešnost diet meri s številom izgubljenih kilogramov, kar pa zagotovo ne drži. Uspešnost diet moramo meriti s število kilogramov, ki smo jih pridobili po zaključeni dieti. In kako skoraj vsako dieto narediti uspešno?

Beri dalje