Thursday, March 28, 2024

Rezultati iskanja: 'spalnica'

Vaša eko spalnica

Avtor 13 junija, 2012 0

Modro prepleskane stene lahko pripomorejo k ustvarjanju prijetnega in sproščujočega vzdušja v spalnici, toda mogoče bi morali poseči po bolj 'zelenih' – eko trendih, da bi svojo spalnico spremenili v zdrav prostor, kjer ni neprespanih noči in nenehnega zbujanja. Ravno zato morate biti pozorni kakšno ležišče si izberete, saj je od tega odvisno vaše počutje, spočitost in energija.

Beri dalje

Vas mož ne želi naskočiti?

Avtor 7 novembra, 2013 0

Z izbiro mogoče provokativne besede v naslovu želimo poudariti neprimerne odločitve partnerjev iz omenjene skupine moških. Spolni odnosi so bistvo uspeha vsakega uspešnega partnerskega odnosa. Urnika ali pravilnika o pogostosti spolnih odnosov poročenih ali parov v dolgoletni zvezi ni, vendar ko spolnost zapusti vaše domovanje, nastala situacija zahteva trezen razmislek. O katerih stvareh je potrebno razmisliti?

Beri dalje

Zdrav, naraven spanec

Avtor 13 junija, 2012 0

Ustvarjanje 'zelene' spalnice: Modro prepleskane stene lahko pripomorejo k ustvarjanju prijetnega in sproščujočega vzdušja v spalnici, toda mogoče bi morali poseči po bolj 'zelenih' – eko trendih, da bi svojo spalnico spremenili v zdrav prostor, kjer ni neprespanih noči in nenehnega zbujanja. Ravno zato morate biti pozorni kakšno ležišče si izberete, saj je od tega odvisno vaše počutje, spočitost in energija.

Beri dalje

Nespečnost

Avtor 13 junija, 2012 0

Ste vedeli, da kar tretjino svojega življenja prespimo? Ste se ob tem zamislili nad kakovostjo vašega spanca? Ste tudi vi med tistimi, ki dolge ure nemo gledate v strop, štejete ovce, vaša glava pa je polna nemirnih misli in skrbi?
Spanec postaja z leti vse krajši in rahlejši, kar je naraven proces, ki odraža spremembe v osrednjem živčevju ter v ostalih organskih sistemih. Ob hitrem življenjskem ritmu pogosto pozabimo na zdravo življenje in tudi na zdravo spanje. Za boljši spanec lahko veliko naredite že, če spremenite slabe življenjske navade. Zbujali se boste zadovoljni, spočiti in polni življenjske energije.

Beri dalje