Jogurt ščiti mlečne zobke
J.R., 05.10.2010
Japonski znanstveniki so odkrili, da imajo otroci, ki vsaj štirikrat tedensko zaužijejo jogurt, kar 22% nižje tveganje kariesa.

Tokijski stomatologi so preverili zdravje zob pri več kot 2.000 triletnikov. Poleg fizičnega pregleda so starši odgovarjali na vprašanja otrokovih prehranjevalnih navad. V članku objavljenem v strokovni reviji Journal of Dentistry so avtorji raziskave zapisali: »Uživanje jogurta je pri malih otrocih povezana s kariesom.
Stomatologi kljub vsemu opozarjajo, da je preventivna vrednost opažena samo pri jogurtih brez dodanih aditivov in sladkorja. Prav tako so poudarili, da je zelo pomembno ščetkanje zob, ki se ga po priporočilih stomatologov izvaja predvsem pred spanjem.
