mama > masaža

Najpogostejša vprašanja o Keglovih vajah
Najpogostejša vprašanja o Keglovih vajah
Avtor: Rainer Jure

O Keglovih vajah za krepitev mišic medeničnega dna ste, če ne prej, zagotovo slišali v vaši nosečnosti. Krepitev predela mišic medeničnega dna pa ne pomaga samo pri porodu, ampak pomaga tudi k...

Z masažo do ploskega trebuha
Z masažo do ploskega trebuha
Avtor: Maja Kobal

Vsakodnevna masaža trebuha ne aktivira samo delovanje črevesja, ampak vpliva na spremembe presnove v organizmu in topi maščobo.