menopavza

Dolžina simptomov menopavze
Dolžina simptomov menopavze
Avtor: jr

Simptomi menopavze, kot so navali vročine, lahko trajajo tudi do štirinajst let, kar je precej dlje, kot se je predvidevalo do sedaj, so potrdili ameriški znanstveniki. V raziskavi so simptomi v...

Dejstva o vitaminu D
Dejstva o vitaminu D
Avtor: Rainer Jure

Dejavniki, ki vplivajo na vsebnost vitamina D v organizmu so zelo kompleksni. Vitamin D se iz provitaminov v koži sintetizira s pomočjo ultravijoličnih žarkov, v telo pa ga lahko vnesemo tudi s...

Fibromialgija
Fibromialgija
Avtor: Rainer Jure

Fibromialgija je sindrom, kar pomeni skupino povezanih simptomov izzvanih brez natančnega vzroka. Zanjo so značilne kronične mišično-skeletne bolečine. Pojavijo se lahko tudi akutni, gripi podobni...

Nikoli povedane stvari o menopavzi
Nikoli povedane stvari o menopavzi
Avtor: bambino.si

Oblivanje, nočno potenje, nenadzorovano pridobivanje telesne teže, zmanjšanje libida... Spremembe v menopavzi o katerih veste že skoraj vse, vendar obstajajo še drugi nekoliko manj znani negativni...

Najpogostejša vprašanja o Keglovih vajah
Najpogostejša vprašanja o Keglovih vajah
Avtor: Rainer Jure

O Keglovih vajah za krepitev mišic medeničnega dna ste, če ne prej, zagotovo slišali v vaši nosečnosti. Krepitev predela mišic medeničnega dna pa ne pomaga samo pri porodu, ampak pomaga tudi k...

Fizična aktivnost po petdesetem
Fizična aktivnost po petdesetem
Avtor: Rainer Jure

Na milijone posameznikov babyb boom generacije je sedaj prečkalo mejo petdesetih let, percepcija let pa se je s tem močno spremenila. Številne petdesetletnice in petdesetletniki izgledajo precej...

Zakaj starejše skačejo v naročje mlajših?
Zakaj starejše skačejo v naročje mlajših?
Avtor: John Deer

Pred leti nepredstavljivo, danes nekaj povsem normalnega – starejša ženska in mlajši moški. Število starejših žensk, ki se videva z mlajšimi moškimi strmo narašča, zato tudi ne preseneča, da jih...

14. FESTIVAL ZA TRETJE ŽIVLJENJSKO OBDOBJE
14. FESTIVAL ZA TRETJE ŽIVLJENJSKO OBDOBJE
Avtor: bambino

Od 29. septembra do 1. oktobra 2014 bo v Cankarjevem domu v Ljubljani odprl vrata že 14. Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO). Že drugo leto zapovrstjo poteka pod geslom Vsi smo ena...

Miti in dejstva o spolnosti po petdesetem
Miti in dejstva o spolnosti po petdesetem
Avtor: Rainer Jure

Sodeč po pisanju in medijskemu bombandiranju slik mladih teles zavitih v izzivalna oblačila si nehote ustvariš sliko, da je seks rezerviran zgolj za mlade do tridesetih let. Vendar nič ni globlje...

Spolne fantazije žensk v meni
Spolne fantazije žensk v meni
Avtor: jr

Um je zanimiva stvar. Ustvarja in budi domišljijo, ter je sposoben uprizarjati najbolj neverjetne sanje. Tudi spolnosti ne smemo v noben pogledu izvzeti iz zgodbe. Sanjarjenje o prepovedanem sadežu...

Erektilna disfunkcija – modre tabletke niso trajna rešitev
Erektilna disfunkcija – modre tabletke niso trajna rešitev
Avtor: John Deer

Erektilna disfunkcija je resnično boleča in za marsikoga zelo moreča izkušnja. Pa ne zgolj za moški spol. Farmacevtska industrija je poskrbela za večino moških, ki jih je motnja erekcije prizadela,...

Kaj moramo vedeti o prehrani v srednjih letih
Kaj moramo vedeti o prehrani v srednjih letih
Avtor: Rainer Jure

Vsi radi verjamemo, da je starost samo številka in da smo v resnici stari zgolj toliko kolikor se stare počutimo. Pogled v ogledalo pa nas sooči s kruto realnostjo. Kljub temu da se v sebi počutimo...

Biološka mrežica za prolaps organov male žličke
Biološka mrežica za prolaps organov male žličke
Avtor: Rainer Jure

Nezaželeni stranski učinki, povezani z uporabo sintetične mrežice pri kirurški korekciji prolapsa organov male žličke in opozorila Food and Drug Administration iz leta 2011 o transvaginalnem...

Menopavza in urinarna inkontinenca
Menopavza in urinarna inkontinenca
Avtor: Rainer Jure

Urinarna inkontinenca, na žalost večine žensk v zrelih letih, je zvesta spremljevalka menopavze. Ni samo neprijetna ponoči, ki zaradi strahu pred močenjem postelje poskrbi za nespečnost, ampak...

Razlogi za zgodnjo menopavzo
Razlogi za zgodnjo menopavzo
Avtor: Rainer Jure

Menopavza je naravno življenjsko obdobje, ko jajčniki končajo svoje primarno naravno poslanstvo, ter prenehajo zoreti in sproščati jajčne celice. Menstrualne krvavitve se končajo, nekaj časa se...

Kirurško pogojena menopavza in spomin
Kirurško pogojena menopavza in spomin
Avtor: Rainer Jure

Prej kot se ženskam s kirurškim posegom odstranijo jajčniki, hitreje izgubijo kognitivne funkcije, še posebej na področju epizodičnega in semantičnega spomina, poleg tega se pogosteje pojavi...

Hrana za zdrave kosti
Hrana za zdrave kosti
Avtor: Rainer Jure

Za zdrave in močne kosti sta v prvi vrsti potrebni dva elementa: kalcij in vitamin D. Kalcij krepi strukturo kosti in zob, vitamin D pa vpliva na razgradnjo in absorbiranje kalcija, ter rast kosti....

S pivom proti osteoporozi
S pivom proti osteoporozi
Avtor: jr

Že smo pisali o flavonolih v pivu, ki pospešujejo absorbiranje kalcija v kostno maso. Zmerno uživanje piva dokazano pripomore k formiranju in vzdrževanju boljše kostne mase, pa kažejo tudi nedavni...

Vulvovaginalna atrofija
Vulvovaginalna atrofija
Avtor: Rainer Jure

Pacientke v peri- in postmenopavzi, ki občutijo vulvovaginalno atrofijo (VVA), bi se morale o tej značilni motnji pogovoriti s svojim zdravnikom, priporoča Ameriško združenje za menopavzo (NAMS)....

Hormonska nadomestna terapija in kardiovaskularne bolezni
Hormonska nadomestna terapija in kardiovaskularne bolezni
Avtor: Rainer Jure

Kardiovaskularne bolezni so vodeče povzročiteljice obolenj in smrti modernih žensk v postmenopavzi. Strokovnjaki vsega sveta se strinjajo, da je HNT (hormonska nadomestna terapija) najboljša...

1 2 3 »