mama > nasveti

Poletna prehrana za vitko linijo
Poletna prehrana za vitko linijo
Avtor: bambino.si

Poletje je odlično obdobje za izgubo telesne teže. Razloga ne iščemo zgolj v lahkih, kratkih poletnih oblačilih, ampak v izobilju sveže hrane, ki lahko zamenja običajen nekoliko manj zdrav način...

Presnovo pospešite že zjutraj
Presnovo pospešite že zjutraj
Avtor: bambino.si

Jutra redko namenimo telesni aktivnosti, tudi če se zbudimo nekoliko prej čas porabimo za pretegovanje v postelji. Zakaj nebi presnove pospešili že v ranih jutranjih urah?

Oh ta dvajseta
Oh ta dvajseta
Avtor: Kobal Maja

Dvajseta leta za mnoge izkušene ženske predstavljajo najlepše obdobje življenja, žal pa v njem niso(smo) znale uživati. Ob neuspešnih zvezah se nismo veliko naučile, ob zgrešenih odločitvah pa prav...

Bodimo zdrava družina
Bodimo zdrava družina
Avtor: bambino.si

Naša (uredniška) hipoteza pravi, da boste za svoje zdravje in zdravje svoje družine največ storili s sprejetjem načina življenja, ki temelji na gibanju, uravnoteženi prehrani in druženju.

Čudne sanje v nosečnosti: Kaj pomenijo?
Čudne sanje v nosečnosti: Kaj pomenijo?
Avtor: Kobal Maja

Poleg številnih bio-fizičnih, hormonskih in čustvenih sprememb, pa se v nosečnost pogosto prikradejo še čudne sanje. Strokovnjaki sanje pripisujejo prav hormonskim spremembam in podzavestnemu...

Poletne aktivnosti za celotno družino
Poletne aktivnosti za celotno družino
Avtor: bambino.si

Končno je prišlo poletje, čas počitnic in dopustov. V tem času pa se pogosto vprašamo, kam? Odločitev je v tem ekonomsko finančno ne preveč radodarnem času dokaj težka. Kljub temu pa smo poiskali...

Barve za boljše razpoloženje
Barve za boljše razpoloženje
Avtor: bambino.si

Barve lahko vplivajo na naše razpoloženje, to so že pokazale številne raziskave. V kolikor se počutite potolčeno in depresivno, lahko z nekaj 'barve' spremenite vaše razpoloženje.

Kako preveriti čistost medu?
Kako preveriti čistost medu?
Avtor: jr

V današnjih dneh je industrijski približek medu na tržišči povsem normalen pojav, kljub temu pa ga večina ljudi preferira kot 100% čebelji med. V Sloveniji, državi z avtohtono čebeljo vrsto se...

Zaljubljeni so v prednosti
Zaljubljeni so v prednosti
Avtor: Kobal Maja

Vsi poznamo tiste prijetne metuljčke v trebuhu, seveda jih ne smemo primerjati z gastro-intestinalnimi 'tektonskimi' premiki, ki prihajajo skupaj z zaljubljenostjo. Zaljubljeni smo srečnejši,...

Kateri kombinaciji živil se je bolje izogniti
Kateri kombinaciji živil se je bolje izogniti
Avtor: bambino.si

Kljub temu, da vlagate veliko napora v pripravo zdravega jedilnika, lahko storite napako, ki bo povzročila več škode kot koristi.

Je vaš partner pravi
Je vaš partner pravi
Avtor: bambino.si

Izbira pravega življenjskega partnerja še nikoli ni bila prav lahka odločitev, številni so se hitro opekli, spet drugi pa so šele čez deset ali več let ugotovili, da sploh ne živijo s sebi...

Kaj moramo vedeti o prehrani v srednjih letih
Kaj moramo vedeti o prehrani v srednjih letih
Avtor: Rainer Jure

Vsi radi verjamemo, da je starost samo številka in da smo v resnici stari zgolj toliko kolikor se stare počutimo. Pogled v ogledalo pa nas sooči s kruto realnostjo. Kljub temu da se v sebi počutimo...

Izračunajte svojo biološko starost
Izračunajte svojo biološko starost
Avtor: bambino.si

Kronološka starost običajno ni enaka biološki starosti našega organizma, še posebej, če nanj nismo preveč pazili.

Oblačila s katerimi začarate moške
Oblačila s katerimi začarate moške
Avtor: Kobal Maja

Kaj naj bo vedno na voljo v garderobni omari? Kateri kos oblačila je primeren za zmenek z moškim ob katerem se ogreje vaše srce? Ni zahtevno, niti ne preveč drago, učinek, ki ga ponuja naslednjih...

Moški imajo raje nepopolnosti
Moški imajo raje nepopolnosti
Avtor: jr

Popolnost privlači moške poglede? Živite v zablodi. Moški nepopolnost praktično obožujejo.

Video: Kako do bolj čvrstih dojk
Video: Kako do bolj čvrstih dojk
Avtor: jr

Shujševalne diete imajo pogosto negativne stranske učinke. Tukaj ne govorimo o anoreksiji ali bulimiji, temveč o čisto nedolžnih telesnih spremembah. K tem lahko zagotovo pripišemo izgubo volumna...

Izračunajte svojo pravo starost
Izračunajte svojo pravo starost
Avtor: bambino.si

Resnična starost našega telesa je vedno zanimiva tema, sedaj pa imamo na voljo kalkulator, ki lahko izračuna našo resnično starost.

Kako do uspešnega odnosa?
Kako do uspešnega odnosa?
Avtor: Kobal Maja

Odnosi med moškim in žensko so zapleteni. Pravega partnerja je težko najti, še težje pa je ohraniti kakovostno in uspešno zvezo. Ljubezenski odnosi so polni vzponov, padcev, ovir, nesoglasij, zato...

Po tridesetem pospešite presnovo
Po tridesetem pospešite presnovo
Avtor: jr

Trideseta so samo ena od magičnih mej, ki jo boste v življenju preskočili, prav zaradi tega scene niso potrebne.

Kako v trenutku dvigniti samozavest
Kako v trenutku dvigniti samozavest
Avtor: bambino.si

Razpoloženja se spreminjajo od situacije do situacije in če ste dan začeli veseli, sproščeni in polni elana, je dovolj že samo ena napačna beseda ali telefonski klic, in dobro razpoloženj gre lepo...

1 2 3 4 »