mama > po porodu

Neprijetna presenečanja ob in po carskem rezu
Neprijetna presenečanja ob in po carskem rezu
Avtor: Rainer Jure

V glavnem vse nosečnice in njihovi partnerji v osnovi veste pomen besedne zveze – carski rez. Zelo enostavno ga lahko imenujemo tudi 'porod s kirurško asistenco'.

Vagina po porodu
Vagina po porodu
Avtor: bambino.si

Ste se že vprašale kako se po porodu opomore vagina? Ali bo porod vplival na njeno velikost ? Ali bo partner opazil spremembo?

Koža po porodu
Koža po porodu
Avtor: bambino.si

Akne, strije, kloazma? Se vaša koža po porodu spogleduje še z večjim številom sprememb kot v nosečnosti? Res super!

Izpadanje las po porodu
Izpadanje las po porodu
Avtor: Rainer Jure

Se pravkar razvajate s štručko polno življenja, ki je v vaš vsakdanjik pripeljala nove življenjske radosti? Porod in poporodno obdobje pa s seboj prinašata tudi nekaj manj prijetnih oz. motečih...

Hranila proti poporodni utrujenosti
Hranila proti poporodni utrujenosti
Avtor: Rainer Jure

Vam je poporodna utrujenost blizu? Kako s primernimi prehranjevalnimi navadami in izbiro pravih živil telo spodbuditi v črpanje novih energij?

9 mesecev nosečnosti: Telo mame po porodu
9 mesecev nosečnosti: Telo mame po porodu
Avtor: bambino

Fotografinja Jade Beall je spomočjo uspešne crowdfunding kampanije na Kickstarterju zbrala denar za knjigo The Bodies Of Mothers . Knjiga je polna prečudovitih fotografij mam, nosečnic...

Okrevanje po porodu: Prehrana
Okrevanje po porodu: Prehrana
Avtor: bambino.si

Porodnišnico obiščeš s posebnim ciljem –rojstvom otroka. Najprej se je potrebno sprijazniti z dejstvom, da v bolnišnici nihče ne bo poskrbel za vaše gurmanske užitke. Prehrana je takšna kot je, in...

Prehrana in fizična aktivnost po porodu
Prehrana in fizična aktivnost po porodu
Avtor: Rainer Jure

Ste utrujene od iskanja nasvetov o izgubi telesne teže po porodu? O izgubi telesne teže in vrnitvi v staro formo večni žensk prične sanjati že nekje v tretjem mesecu nosečnosti. Izguba telesne...

Kako zmanjšati brazgotino po carskem rezu
Kako zmanjšati brazgotino po carskem rezu
Avtor: Rainer Jure

Carski rez, v kolikor ni vnaprej načrtovan, je tipičen operativen postopek za izhod poroda v sili, ki za pripravo na operacijo sicer potrebuje zelo malo časa. Vsaka operacija pusti brazgotino,...

Nega po carskem rezu
Nega po carskem rezu
Avtor: Rainer Jure

Dnevi po rojstvu otroka so po eni strani lepi in nepozabni, po drugi pa naporni in težki, mlada družina pa se znajde pred novim izzivom. To obdobje pa je za matere, ki so bile podvržene carskemu...

Telesna aktivnost po porodu
Telesna aktivnost po porodu
Avtor: Rainer Jure

V nosečnosti se žensko telo srečuje s premikanjem bio-fizikalnih mej. Raztezanje mišičnih in vezivnih tkiv v predelu abdomena, ter celotnega predela medeničnega dna, v devetih mesecih intrauterine...

V službo po porodniškem dopustu
V službo po porodniškem dopustu
Avtor: bambino.si

Žalosti nas dejstvo, da je veliko mladih mamic v Sloveniji brez službe, ali pa se jih delodajalci izogibajo kot hudič križa. Kljub globoko zakoreninjenim negativnim smernicam, pa se ima na srečo,...

Inkontinenca po porodu
Inkontinenca po porodu
Avtor: Rainer Jure

Številne ženske se po porodu srečujejo s težavo nenadzorovanega uhajanja urina ali poporodno urinarno inkontinenco. V večini primerov gre za prehodno obdobje, težave pa lahko lajšamo na različne...

Po porodu: Boleči šivi presredka
Po porodu: Boleči šivi presredka
Avtor: Rainer Vanja

Neprijetni in boleči šivi presredka po prerezu ali pretrganju pestijo večino otročnic. Prve dni ali celo tedne večina žensk komaj sedi, stoji, hodi in se premika. Tudi sama imam za seboj to...

Rojstvo otroka- za partnerski odnos eden največjih izzivov
Rojstvo otroka- za partnerski odnos eden največjih izzivov
Avtor: bambino.si

dr. Tanjo Repič, Zakonsko in druzinsko terapevtko, smo povprašali, kakšne spremembe v partnerski odnos doprinese rojstvo otroka in kako ravnati v prvih dneh privajanja družine drug na drugega.

Poporodne težave je treba detabuizirati, prepoznati in zdraviti
Avtor: asist. mag. Marjeta Blinc Pesek

Poporodne duševne motnje so pogoste, a še vedno velikokrat tudi med strokovnjaki neprepoznane motnje. S pravočasnima diagnostiko in zdravljenjem je mogoče bistveno zmanjšati njihovo trpljenje in...

Materinstvo lahko prinese tudi depresijo in tesnobo
Avtor: bambino.si

Od nekdaj obdobje nosečnosti, rojstva in poporodnega obdobja povezujemo s srečo in z veseljem. V nekaterih kulturah celo verjamejo, da nosečnost žensko zaščiti pred depresijo. Toda v resnici prav v...

Rektokela
Rektokela
Avtor: Rainer Jure

Popuščanje medeničnega dna in spuščanje zadnje vaginalne stene, ki jo ponavadi spremlja tudi izpad prednjega dela rektuma, privede do rektokele.

Kontracepcija po porodu
Kontracepcija po porodu
Avtor: Rainer Jure

Nekatere otročnice še posebej doječe mislijo, da jih bo pred nezaželeno nosečnostjo zaščitilo že samo dojenje, vendar sodobna in razgledana ženska te napake ne bi smela narediti. Tudi če ste rodili...

Seks po porodu
Seks po porodu
Avtor: Rainer Jure

Posebej zanimiva tema za moške, ki so se zaradi različnih psihičnih, fizičnih ali moralnih zadržkov, res da največkrat povsem neutemeljenih, v času nosečnosti vzdržali spolnih odnosov in jim je...

1 2 »