Poživljajoče kopeli v vaši kopalnici
Vanja Rainer, 29.05.2009
Če nimate želje, volje ali vam je škoda denarja za razvajanje v spa centrih, se lahko sprostite kar v svoji kopalnici. Izberite kopel, ki vam je pisana na kožo, ali pa preizkusite prav vse. Obljubim vam, da se boste počutili odlično.

Peneča kopel z vanilijo in medom
Potrebujete:
- 1 skodelico mandljevega olja,
- 1/2 skodelice medu,
- 1/2 skodelice tekočega mila
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrata
Priprava:

Olje vlijte v večjo posodo, nato počasi primešajte vse setavine dokler ni zmes popolnoma premešana. nalijte jo v čisto plastično posodo in jo dobro zaprite. Pred uporabo premešajte. Količina pripravljene zmesi zadostuje za 4 kopeli.

V kad nalijte nekaj vode in pod tekočo vodo dodajte nekaj pripravljene zmesi. Napolnite kad z vodo, se sprostite in uživajte.
Kopel za hitro razstrupljanje s pilingom
Potrebujete:
- 1 skodelica morske soli,
- 1/2 skodelice olivnega ali mandljevega olja
- nekaj kapljic eteričnega olja sivke
Priprava:
Morska sol čisti in mehča kožo, zato je primerna za piling telesa. Soli olivnego ali mandljevo olje, paremešaj in na koncu obogatite še z sivkinim oljem. Zmes nanesite na telo in vsak delček dobro zmasirajte. Telo nato sperite s toplo vodo, tuširanje pa zaključite s hladnim curkom. Verjemite, da boste po takšnem domačem tretmaju kot prerojeni!
Citronska kopel za jutranje prebujanje
Potrebujete:
- narezane olupke grenivke
- vrečko iz blaga
Priprava:
Če imate zjutraj malo časa, se potopite v hladno citronsko kopel, ki vas bo zagotovo prebudila. Običajna kopel ima od 30 do 37 stopinj Celzija, vi pa v kopalno kad nalijte nekoliko hladnejšo vodo, da bo temperatura približno od 20 do 27 stopinj Celzija. Citronski vpliv pričarajte z narezanimi olupki grenivke, ki jih položite v vrečko iz blaga in obesite na pipo tako, da voda teče čeznjo.
Solna kopel
Potrebujete:
- morsko kristalno sol
- sodo bikarbono
- eterično olje po lastni izbiri
Priprava:
Sol in eterično olje zlijte v večjo posodo in premešajte. Dodajte še sodo bikarbono in zmes zlijte v kad, napolnjeno s toplo vodo.
