Hrana, ki vsebuje zdrave bakterije
Naše črevesje vsebuje številne dobre in slabe bakterije. Ko slabe številčno prekašajo dobre prihaja do slabe prebave in bolečin v trebuhu. Že samo zaradi nepravilne absorpcije živil se počutimo letargično. Dobre bakterije poznamo pod imenom dobro 'prodajane' blagovne znamke – probiotiki, ki našemu črevesju pomagajo povrniti normalno črevesno floro. Te 'prijazne' prijateljske bakterije lahko najdemo tudi v povsem vsakdanjih živilih.
-
Manj holesterola za več užitka
Se želite rešiti holesterola in zadržati prehrano, ...
-
Živila, za boljše zdravje
Danes je že ogromno govora o tem, kaj je zdravo in ka...
-
Kaj pomeni biti zasvojen s sladkorjem?
Če vaše razpoloženje niha iz ene skrajnosti v drugo...
-
Lubenice, vsebnost likopena in na kaj moramo paziti pri nakupu
Znano je, da lubenica vsebuje likopen, rdeči karateno...
Vsi članki rubrike:
Stran:
1
2
| Test za zdravje srca: Kako se prehranjujete? |   |
| Lahki mlečni proizvodi in krvni tlak | |
| Zdrav zajtrk pomeni boljšo prehrano | |
| V svojo prehrano vključite oreščke | |
| 10 hudih razlogov zakaj je jogurt boljši od seksa | |
| Z orehi proti raku | |
| Krompir je najmanj alergeno živilo | |
| Opozorilo lastnikom “pivskega trebuha” | |
| Hrana v službi zdravja | |
| Pomen dodatkov k prehrani | |
| Sredozemska hrana ni samo dobra, tudi zdrava je | |
| ABC Stročnic | |
| Mediteranska kuhinja zmanjšuje možnosti prezgodnje smrti | |
| Redno uživanje sadja in zelenjave pomaga pri preprečevanju raka | |
| Jejmo v barvah | |
| Buče | |
| Kontracepcijska tabletka in hranila | |
| Siti z manj kalorijami | |
| Zelenjava - malo kalorij za dobro zdravje | |
| Kisava- zdravilna pijača ! | |
| Suho sadje, naš vsakdanji kruh | |
| Kdor počasneje jé, manj jé | |
| Nezdrava slanina? | |
| Zajtrk je pomemben | |
| Kaj so nasičene in nenasičene maščobe? | |
| Sirotka- hranilo, zdravilo in še veliko več ! | |
| DASH - vsestranska dieta za znižanje visokega krvnega tlaka | |
| Pravilno ravnanje s hrano in njeno shranjevanje | |
| Gensko spremenjena hrana na naši mizi | |
| Aditivi v živilih | |
| Sveže stisnjeni zelenjavni sokovi | |
| Kruh: ali veste, kaj jeste? | |
| Vsemogočne limone! | |
| Resnice o kavi | |
| Zdrava prehrana | |
| Poleti si privoščite melono | |
51%