Prenehanje kajenja blaži stres
J.R., 18.06.2010
Prenehanje kajenja, v povprečju za 20%, privede do zmanjševanja intenzivnosti kroničnega stresa, kaže raziskava britanskih znanstvenikov objavljena v strokovni reviji Addiction.
Kandidatom, ki so po nekaj tednih abstinence ponovno posegli po cigaretah, se intenzivnost kroničnega stresa ni zmanjšala.
Raziskava temelji na odgovorih 469 kadilcev, ki so se z različno uspešnostjo bojevali proti cigaretam, povrh vsega pa so bili hospitalizirani zaradi srčnih bolezni.
Znanstveniki opozarjajo da je 85% kandidatov na začetku raziskave izjavilo, da jim kajenje pravzaprav pomaga v boju proti vsakodnevnemu stresu.
Že predhodno so potrdili, da nekadilci veliko redkeje trpijo zaradi stresa. Stresu podvržene osebe se veliko pogosteje tolažijo s cigaretami, opozarjajo strokovnjaki.
Ocena članka:
0%