Telesna aktivnost ščiti pred osteoporozo
bambino.si, 29.12.2008
Telesna aktivnost v adolescenci pomaga ohraniti zdrave kosti po menopavzi, objavljajo japonski znanstveniki.
British Journal of Sports Medicine je objavil rezultate raziskave v kateri je 46 kandidatk starejših od 52 let odgovarjalo na vprašanja raziskovalcev univerze v Suzuki.
Odgovori so pokazali, da je ukvarjanje s športom v adolescenci mogoče povezati z znatno boljšim rezultatom testiranja stanja medenične kosti in golenice.
Raziskovalci smatrajo, da se lahko pozitivni učinki telesne aktivnosti v mladosti in zdravja kosti vidijo tudi 40 let kasneje.
Ocena članka:
0%