Telesne spremembe v nosečnosti
Maja Kobal, 20.01.2010
Ovulacija, zanositev in nosečnost so občutljiva in pomembna dogajanja v ženskem telesu. Da bi jih razumela, mora ženska dobro poznati svoje telo in se soočiti z nekaterimi spremembami.
Telesna teža in nosečnost
Porast telesne teže za več kakor 2 kg na mesec lahko ogrozi zdravje nosečnice in ploda. Pri nosečnici se lahko razvijejo nosečnostni diabetes ali gestoze (otekanje, zvišanje krvnega tlaka), pri plodu pa zastoj v rasti ali prekomerna debelost.
Strije in nosečnost
Pogoste kožne spremembe so strije (na trebuhu, stegnih, prsih – po porodu ostanejo svilnato bele proge) in rjavkaste nosečnostne pege na čelu, licih, sencih.
Otekanje nog in nosečnost
Otekanje nog je pogostejše v zadnjih tednih nosečnosti. Med nosečnostjo so močneje obremenjene ledvice (izločati morajo vse presnovke za nosečnico in otroka) in srce (količina krvi, ki kroži, se poveča za 1 liter).
Prebavne motnje in nosečnost
Zaprtje, spahovanje, zgaga (predvsem zaradi hormonskih sprememb in rastoče maternice).
Slabost in nosečnost
Slabosti se v prvih treh mesecih nosečnosti pojavljajo pri 50–80 % bodočih mamic. Večina slabosti je posledica prilagajanja na nosečnost.
Bolečine v križu
Bolečine v križu so zelo pogoste proti koncu nosečnosti. Maternica, ki nosi plod, je povečana, visi na svojih vezeh na križu. Če je trebušna stena, ki ji daje oporo spredaj, oslabela, se maternica povesi naprej in navzdol in pojavijo se bolečine v dimljah, križu, medenici.
-----------------------
Bambino priporoča:
Preprečite strije v času nosečnosti
Spremembe med nosečnostjo lahko povzročijo nastanek strij. Masaža z ustrezno kremo je prvi preventivni ukrep proti strijam. Z redno uporabo kreme Cosmerba od začetka nosečnosti pa do nekaj mesecev po porodu, lahko preprečite nastanek strij. Kremo nanašajte na trebuh, stegna, zadnjico in dojke. Krema pa pomaga tudi pri že nastalih strijah. Spodbuja namreč krvni obtok v povrhnjici kože in s tem obnavljanje oziroma izločanje vlaken, ki skrbijo za elastičnost kože. Vlakna kolagena in elastina pri strijah namreč popustijo ali počijo zaradi naglega pridobivanja teže in povečevanja trebušnega obsega.
Uporabo zelene kreme v času nosečnosti in po porodu priporočamo tudi za preprečevanje krčnih žil in bolečih nog. V tem primeru nanašajte kremo od kolka do podplatov.
Sorodni članki:
Ocena članka:
0%