Ublažite jutranjo slabost
bambino.si, 26.11.2008
Zadnje o čemu razmišljajo nosečnice, ki trpijo jutranje slabosti, je hrana. Kljub vsakodnevnim slabostim je nujno potrebno jesti.
Ameriški zavod za nosečnice predlaga prehrani, ki lahko pomaga blažiti jutranje slabosti:
• Hladna hrana kot npr. sendvič, surovo sadje in zelenjava, ter hladne solate s prelivi za solato, ali brez njih.
• Nezačinjena in močno aromatična prehrana, juhice ali pražen krompir.
• Krekeri
• Metin čaj
Ocena članka:
0%