Želite zanositi?
bambino.si, 17.08.2008
Odlično! Odločili ste se za novega družinskega člana. Čas, ko poskušate zanositi, je lahko poln velikih pričakovanj kot tudi vznemirjenj in neučakanosti, toda večina parov nima težav. Nikar ne pričakujte, da boste zanosili takoj, verjetno pa se bo zgodilo v nekaj mesecih aktivnosti.
Pomembno pri načrtovanju zanositve
Ne ukvarjate se preveč s tem, da bi spolne odnose načrtovali na dan ovulacije. Raziskave so pokazale, da najhitreje zanosijo pari, ki imajo odnose skozi cel mesec.
Ne pozabite, da ste najbolj plodni in da boste najlažje zanosili sredi menstrualnega cikla.
Pijte manj kave. Če popijete več kot tri skodelice kave na dan, bo morda trajalo dlje, preden boste zanosili.
Če živite v hitrem tempu, se poskusite umiriti. Dokazano , da bi stres škodil zanositvi, še ni, vsekakor pa vam svetujemo da malce upočasnite vaš tempo življenja.
Ocena članka:
51%