Wednesday, October 21, 2020
september 22, 2020

50 živil, ki jih bi morali predstaviti dvoletnemu otroku

By 0 270 Views
[Total: 0    Average: 0/5]

Kako se izogniti temu, da bi bil vaš otrok izbirčen? Čimprej mu predstavite čim več vrst različnih živil. Tako se bo začel privajati na različne okuse, hkrati pa boste zagotovili, da bo v svoje telo vnesel vsa potrebna hranila. Vendar imejte v mislih, da je večino živil treba narezati na drobne koščke, včasih tudi olupiti in skuhati.


Katera so torej živila, ki bi jih morali postopoma predstaviti svojemu malčku?

1. Špinača

2. Banane

3. Kuhane testenine

4. Nariban sir

5. Rdeče grozdje

6. Riž

7. Jagode

8. Breskve

9. Borovnice

10. Koruza

11. Zeleno grozdje

12. Jabolka (olupljena in narezana)

13. Mango

14. Piščanec

15. Korenček

16. Leča

17. Blitva

18. Grah

19. Rozine

20. Avokado

21. Klementine

22. Paradižnik

23. Olive

24. Arašidovo maslo

25. Jajca

26. Brokoli

27. Salama

28. Melona

29. Marmelada

30. Ovseni kosmiči

31. Palačinke

32. Kruh

33. Skuta

34. Mleko

35. Jogurt

36. Losos

37. Kumarice

38. Bučke

39. Sladki krompir

40. Humus

41. Cvetača

42. Maline

43. Polenta

44. Pesto

45. Paprika

46. Zeleni fižol

47. Rakci

48. Slive

49. Hruške

50. Marelice

Komentarji
Kategorija:   otrok, Prehrana
Naslednji prispevek

8 znakov, da vaš otrok zaužije preveč soli

september 28, 2020 0