Mleko in mlečni izdelki so najbogatejši, dojenčkom pa hkrati tudi edini vir kalcija, ki je nujno poteben za rast kosti in zob, še posebej pri odraščajočih otrocih in nosečnicah. Kaj pa, če naš malček zaradi alergije na mleko takšnih izdelkov ne sme uživati?
Beri daljePoletne počitnice večina družin preživi v letoviščih ob morju, bazenih ali jezerih. Po poznem zajtrku prihitimo na plažo opremljeni s pripomočki za kopanje in igranje. Medtem, ko otroci iščejo rokavčke, lopatko in plavutke, se mame trudimo, da jih namažemo s kremo za zaščito pred soncem. Pri tem vedno znova spoznavamo, da je nanašanje zadostne količine kreme na premikajoče se otroke zahtevna naloga. Končno otroci odhitijo v vodo, kjer plavajo, se igrajo, brezskrbno uživajo, saj čas in ura končno nimata pomembne vloge. Medtem sonce sije, s svojimi žarki nas greje in na nas deluje vzpodbujevalno, a hkrati sončni UV spekter zelo škodi naši koži in očem.
Beri daljeTrenutek ob rojstvu otroka in ob srečanju staršev z dojenčkom, ki je rasel v vašem telesu celih 40 tednov, je obdan s srečo, veseljem, pa tudi z mešanimi občutki in skrbmi. Mamice smo povprašali, kako so doživljale te prve trenutke.
Beri daljeRak dojk je najpogostejša oblika raka pri ženskah, saj je vsak peti rak pri ženskah rak dojk. To pomeni tisoč novih bolnic na leto. Da bi se temu čim bolj lahko izognile, je najpomembneje, da vsak mesec redno naredimo samopregled dojk.
Beri daljeČe nimate želje, volje ali vam je škoda denarja za razvajanje v spa centrih, se lahko sprostite kar v svoji kopalnici. Izberite kopel, ki vam je pisana na kožo, ali pa preizkusite prav vse. Obljubim vam, da se boste počutili odlično.
Beri daljeČokolado imamo kot enega glavnih krivcev za debelost. Pa je to res? Ste vedeli, da ima čokolada številne pozitivne lastnosti? Kakav spodbuja cirkulacijo in pospešuje razgradnjo maščob: Flavonodi iz čokolade ščitijo stene arterij pred poškodbami, polifenoli pa vlivajo na obnavljanje kože in upočasnjujejo staranje.
Beri daljeMeso bučk predstavlja dietno hrano vsem želodčnim in ledvičnim bolnikom, tistim, ki se preveč redijo, sladkornim bolnikom, vsem tistim, ki trpijo za protinom in revmatizmom, ter tistim, ki so bolni na srcu. Učinkovite so tudi za zmanjševanje holesterola v krvi.
Beri daljePoškodbe glave v otroštvu lahko še leta vplivajo na mentalno delovanje možganov, opozarjajo raziskovalci iz University of California.
Beri daljeRaziskava, ki so jo izvedli v kanadskih bolnišnicah kaže, da poslušanje glasbe pospeši rast in razvoj pri prezgodaj rojenih otrocih.
Beri daljeSkrivnost Desmonda Hatchetta je zaradi neplačanih alimentov končno privrela na dan. Zaradi vsega se Desmond opravičuje z besedami – zgodilo se je.
Beri dalje
