Saturday, April 27, 2024
- Saturday, April 27, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Za ključnega se je pokazalo delovanje antocianina, ki je antioksidant iz skupine flavnoidov, prisotnih v malinah, jagodah in črnem ribezu.
V štirinajstih letih zbrani podatki na 134.000 žensk in 47.000 moških so pokazali, da je bilo tedensko uživanje porcije borovnic povezano z 10% nižjim tveganjem za visok krvni tlak.
Pozitivni učinek antocianina je bil najbolj očiten pri sodelujočih mlajših od šestdeset let.
Rezultate raziskave je objavila revija American Journal of Clinical Nutrition.