Povečanim potrebam po ostalih vitaminih in mineralih je priporočljivo zadostiti z urejeno in pravilno prehrano, po nasvetu zdravnika pa lahko nosečnica poskrbi za zadosten vnos tudi s pomočjo vitaminskih in mineralnih dodatkov. Najpogosteje zdravnik svetuje pripravke z železom, pogosto v kombinaciji z vitamini, ter kalcijeve […]
Beri daljeNe prelamljajte obljub! Tudi negativnih ne. Če otroku za neprimerno vedenje obljubite kazen, na katero potem pozabite, izgubite precejšnjo mero kredibilnosti in avtoritete. Sploh pa je discipliniranje z “grožnjami” v večini primerov neprimerno. Malčka silite k slepi pokorščini zaradi strahu pred posledicami in ne zato, […]
Beri daljeČeprav večina od nas trdi, da si za valentinovo ne želimo ničesar, na skrivaj upamo, da nas bo partner presenetil z majhnim znakom pozornosti, ki nam bo dal vedeti, da mu je mar. V hitrem tempu vsakdana prepogosto zmanjka časa za vso pozornost, ki si […]
Beri daljeLetos bo praznovanje valentinovega prav gotovo drugačno, in vendar to ne pomeni, da vaše najdražje osebe ne morete razvajati z oddihom v wellnessu, dobro hrano ali adrenalinskim doživetjem. Namesto klasičnega darila za valentinovo letos izberite nekaj posebnega, nekaj, v čemer lahko skupaj uživata oba. Zakaj […]
Beri daljeRaziskave kažejo, da imajo otroci, ki so na svet prijokali februarja, bolj razvito desno možgansko polovico. To pomeni, da imajo več možnosti, da bodo postali umetniki in jih bodo zanimali naslednji hobiji: risanje, slikanje, ustvarjanje, ples, glasba … Da bi vaš otrok postal zagret naravoslovec, […]
Beri daljeRaziskave kažejo, da imajo ženske z višjim indeksom telesne mase manj možnosti za splav kot tiste, ki imajo nižji indeks telesne mase. V eni izmed raziskav je sodelovalo 600 prostovoljk, ki so imele splav, in 6.000 tistih, ki so bile noseče tudi še po […]
Beri daljeRaziskave so pokazale, da imajo modrooki moški najraje modrooke ženske. Zanimivo, kajne? V eni od raziskav so znanstveniki zaprosili 88 študentov, da ocenijo privlačnost ženskegamodela na fotografijah. Polovica modelov je imela modre oči, druga polovica pa rjave. Raziskava je pokazala, da so moški z modrimi […]
Beri daljeNovopečena mamica je čudovito obdobje v vašem življenju, a priznajte, da tudi nadvse izčrpajoče. Veliko mamic, ki dojijo, omenjajo nenehen občutek lakote in utrujenosti. Zato je pa izjemnega pomena, da poskrbite za zdravo prehrano, polno vseh hranil, ki jih potrebujete. Kaj uživati? 1. Avokado Nujno. […]
Beri daljeSte si vedno želeli dvojčke? Preverite, koliko možnosti imate. Raziskave so pokazale, da imajo ženske z določenimi lastnostmi več možnosti, da bodo rodile dvojčke kot druge. Ste med njimi? Kateri so torej tisti dejavniki, ki bodo povečali možnosti za spočetje dvojčkov? če ste v času […]
Beri daljePrehranjevalne navade, ki jih otroci osvojijo v obdobju odraščanja, bodo močno vplivale na njihov razvoj in nadaljnje prehranjevalne navade v obdobju odraslosti. Zato je seveda izjemnega pomena, da jim predstavite pravilno, zdravo prehrano. Katera so tista živila, ki bi se jim morali otroci izogibati? Sladkor […]
Beri dalje
