Wednesday, October 23, 2019

Depilacija v nosečnosti

Avtor admin julij 15, 2014 0

Vaš trebušček je vse večji in večji, že same noge so težko vidne, kaj šele morebitne po depilaciji pozabljene dlačice. Če se depilirate pod prho je za vzdrževanje ravnotežja dobro priklicati pomoč vašega partnerja. Tudi če sedite na robu kopalne kadi boste potrebovale nekaj pomoči. Noge pa niso edin predel telesa, ki ga poraščajo dlačice. V nosečnosti se zaradi hormonskih sprememb dlačice pojavijo okoli trebuha, na bradavičkah in drugih nezaželenih predelih. Tudi če teh novo nastalih dlačic v nosečnosti ne odstranite, spontano izpadejo ko se po rojstvu v organizmu vzpostavi normalno hormonsko ravnovesje.

Beri dalje

Piercingi in nosečnost

Avtor admin julij 10, 2014 0

Mogoče so lepi, mogoče moderni, vendar kljub vsemu imajo vsake oči svojega ‘malarja’. Ste še mlade in se ne obremenjujte z nosečnostjo? Vseeno bi bilo modro, kljub modi in lepoti, malo razmisliti tudi o prihodnosti. Piercingi na določenih delih telesa, ki skozi nosečnost prehajajo skozi fazo številnih fizičnih sprememb, lahko puščajo vseživljenjske poškodbe.

Beri dalje

Nosečnost: Spolnost po tromesečjih

Avtor admin november 13, 2013 0

Nosečnost je s številnimi telesnimi, psihičnimi in hormonskimi spremembami sicer eno najlepših, vendar tudi zelo razburljivih obdobji v življenju vsake ženske. Ali ste vedeli, da je lahko nosečnost tudi povod za višji libido? Pod srcem raste in se razvija novo življenje, ženske postanejo vzburjene in bolj dovzetne za fizično stimulacijo. V spodnjem članku bomo spolno slo poskušali predstaviti skozi vsa tri tromesečja nosečnosti. Poskušali bomo odgovoriti tudi na pomen samozadovoljevanja v nosečnosti.

Beri dalje

Nosečnost in kiropraktika

Avtor admin april 8, 2013 0

Prav nobeno novo spoznanje ni, da se žensko telo v nosečnosti srečuje s številnimi spremembami. Poleg hormonskih so tu še postularne in bio-fizične spremembe. Skoraj ni ženske, ki se v nosečnosti ne bi od blizu spoznala z bolečinami v križu. Kiropraktika nudi neinvazivno in varno metodo lajšanja bolečin, obenem pa pogojuje lažjemu porodu.

Beri dalje

Kaj in kako s športom v nosečnosti

Avtor admin januar 16, 2013 0

Telesna aktivnost v nosečnosti je dober korak k zdravem razvoju ploda in zdravju nosečnice. Plavanje, joga, kolesarjenje… so le nekateri športi, ki se jih v tem najlepšem obdobju življenja večini žensk, več kot priporoča. Obstajajo pa seveda športi, ki spadajo v skupino športov z višjim tveganjem poškodb tako nosečnice kot ploda, zato jih je dobro v nosečnosti zamenjati s kakšnim od prej omejenih. Poškodbe posledično pomenijo slikanje z rentgenom, jemanje zdravil in celo operativne posege, ki preverjeno nimajo učinka kamiličnega čaja in neposredno vlivajo na zdravje nosečnice in ploda, ter seveda na sam razvoj ploda.

Beri dalje

Zvezdica pleše – prvi plesni klub za nosečnice in mamice z dojenčki prisrčno vabi

Avtor admin september 24, 2012 0

Prvi plesni klub v Sloveniji, ki pripravlja plesne programe namenjene nosečnicam in mamicam z dojenčki vas vabi, da se zazibljete s svojim najmlajšim in najljubšim soplesalcem. Poleg trebušnih plesov in spontanega plesnega gibanja za nosečnice in mamice z dojenčki, Zvezdica pleše pripravlja še nekatere plesne programe za skupine mamic in dojenčkov. Ob ritmih glasbe bodo mamice zaplesale na osnovne korake salse in merenguea ter ob sebi nosile svoje najmlajše v nosilki. Zagotovo bo zabavno in prijetno.

Beri dalje

Hidroterapija v nosečnosti

Avtor admin junij 13, 2012 0

Vse prav dobro poznate pozitivne učinke telesne vadbe v nosečnosti, vendar nosečnost stimulira številne hormonske spremembe, ki povzročajo bolečine v kosteh, sklepih in mišicah. Prav omenjene spremembe so večkrat učinkovit inhibitor telesne vadbe. Ko pa k temu prištejemo še značilne telesne spremembe, je plavanje zagotovo najbolj prijazna rekreativna metoda v nosečnosti. Kaj pa hidroterapija?

Beri dalje

Joga v nosečnosti

Avtor admin junij 13, 2012 0

Joga je način vadbe, ki je cenjen že od pradavnine. Vadba vpliva na telo, dihanje, duha in duševnost, ki pomaga pri harmoniji celotnega telesnega ravnovesja. Z jogo blažimo vsakodnevne obremenitve, krepimo telo in vzbujamo sposobnost, da se bolj sproščeno soočamo z življenjskimi izzivi. Tudi v nosečnosti.

Beri dalje

Seks v nosečnosti

Avtor admin junij 13, 2012 0

Nemalo parov se pritožuje, da je med nosečnostjo njihovo spolno življenje popolnoma zamrlo. Na spolno življenje nosečniškega para vplivajo številni fizični in psihični dejavniki. Spolni odnosi pričnejo zamirati že v prvem in drugem tromesečju nosečnosti, v tretjem pa seks praktično zamre. Raziskave sicer kažejo, da ženske, ki med nosečnostjo ne »stradajo« spolnosti, postanejo lepše in zapeljivejše.

Beri dalje