Zdrave navade in šolski uspeh
Zdrava prehrana, zadosten spanec in dobra telesna kondicija pogojujejo boljšemu šolskemu uspehu, piše Journal of School Health.
Beri daljeMalčki in gledanje televizije
Dojenčki in malčki so radovedna bitja, opazujejo in spoznavajo svet v katerem živijo. Gledanje televizije ni nobena izjema. Pa je gledanje televizije za malčke priporočljivo? Poglejmo ali se gledanje priporoča in katere oddaje otrokom ponujajo najbolj primerno vsebino.
Beri daljeKetogena dieta in epilepsija
Ketogena, tudi ketonska dieta, je ena izmed najstarejših metod lajšanja simptomov epilepsije. Namenjena je vzdrževanju teščosti in pospeševanju presnove skozi daljše časovno obdobje. Ko je telo tešče ustvarja ketone, ki pravzaprav nastanejo kot stranski metabolični učinek izgorevanja maščob. Že dolgo je znano, da omenjena dieta pri nekaterih epileptikih, zmanjša pogostost epileptični napadov, pri nekaterih posameznikih jih celo popolnoma prepreči.
Beri daljeOtroci in mobilni telefon
Ko pogledaš po ulici, opazuješ ljudi v nakupovalni središčih ali v avtomobilu dobiš občutek, da človek enostavno ne more več brez mobilnega telefona. Zgledi vlečejo in otroci, kaj kmalu začnejo z lobiranjem v smislu zadanega cilja: dobiti svoj mobilni telefon. Preden se odločite za nakup pa si preberite informacije o prednostih in pomanjkljivosti, mogoče celo nevarnostih, ki jih otroku povzroča mobilni telefon.
Beri daljeSistem, ki iz otrok dela invalide?
V šolah učitelji nimajo več nobenih pristojnosti, za vsako »sranje« morajo starši podpisovati soglasja, tudi takšna, ali dovoljuje igro svojega otroka z otrokom s posebnimi potrebami?!!
Beri daljeZdravniki, najstniki in spolnost
Zdravniki prepuščajo edinstveno priložnosti, da se ob zdravljenju najstnikov z njimi ne pogovarjajo o spolnosti, pravijo raziskovalci iz Duke University.
Beri daljeObroki za bolnega otroka
Spomnimo se naših otroških dni in kaj hitro bomo prišli do spoznanja, da ko smo bili bolni nismo imeli kaj prida apetita. Nič drugače ni za našimi otroci.
Beri daljeZdravi prigrizki za otroke
Otroci za zdravo rast in razvoj potrebujejo več kot samo tri glavne obroke na dan. Najpogosteje se zgodi, da te vmesne obroke zapolnimo z ne preveč zdravo hrano. Seveda se vsi tolažimo z besedami ‘Mi pa že ne’, vendar prodaja čipsov, smokijev, sladkarij, sladkih pijač… glede na pretekla leta, prav nič ne upade. Prigrizek ali malica mora biti bogata s hranili, ter z nizko vsebnostjo sladkorja in soli. Ponujamo vam nekaj preprostih receptov.
Beri daljePrepoznajte simptome diabetesa pri otroku
Diabetes ne prizadene zgolj odrasle ljudi, ampak lahko, predvsem diabetes tip 1, prizadene tudi otroke. Tveganju razvoja te kronične bolezni so izpostavljeni tudi otroci. Sladkorna bolezen tip 1 ni sprožena zgolj z genetskimi dejavniki, ampak nanjo vplivajo tudi pomanjkanje gibanje in nezdrava prehrana. Diabetes tip 1 je sistemska motnja, ki nastane zaradi zmanjšane presnove glukoze v krvi. Za nadaljnje kolikor toliko normalno življenje sta nujna zgodnja diagnoza in adekvatno zdravljenje.
Beri daljeSkupno obedovanje preprečuje motnje prehranjevanja
Obedovanje za skupno mizo, ima poleg navajanja na osnovni bonton tudi pozitiven vpliv na zdravje otrok.
Beri dalje