Sunday, May 4, 2025

Z jogo proti fibromialgiji

Avtor 10 decembra, 2013 0

Joga ima zahvaljujoč kombinaciji različnih vaj sinergijski učinek. Naš um in telo sta močno povezana, dejstvo pa je, da se tega še vedno ne zavedamo dovolj. Tehnike kot je joga lahko okrepijo povezavo tako, da z vajo omogočimo da telo posluša um in obratno.

Beri dalje

Zakaj se prehladimo?

Avtor 9 decembra, 2013 0

Prehlad običajno traja nekaj dni, v najslabšem primerov tudi do dveh tednov. Značilni simptomi so kihanje, bolečina v grlu, izcedek iz nosu in suh kašelj. Pri nekoliko hujši obliki prehlad spremljata še povišana telesna temperatura in glavobol.

Beri dalje