Sunday, February 22, 2026

Hidroterapija v nosečnosti

Avtor 13 junija, 2012 0

Vse prav dobro poznate pozitivne učinke telesne vadbe v nosečnosti, vendar nosečnost stimulira številne hormonske spremembe, ki povzročajo bolečine v kosteh, sklepih in mišicah. Prav omenjene spremembe so večkrat učinkovit inhibitor telesne vadbe. Ko pa k temu prištejemo še značilne telesne spremembe, je plavanje zagotovo najbolj prijazna rekreativna metoda v nosečnosti. Kaj pa hidroterapija?

Beri dalje

Češnje

Avtor 13 junija, 2012 0

Prav te dni smo priča ritualnim dogodkom, ki v prve vrste potiskajo češnje. To drobceno sezonsko koščičasto sadje, pa ni samo predmet čaščenja in prireditev, ampak je tudi izjemno zdravo.

Beri dalje