Število izjemno suhih nosečnic vse bolj narašča. Zaradi strahu, da bi se preveč zredile, se držijo strogih diet in pretiravajo z vadbo, kar pa nosečnicam povzroči več škode kot koristi. V današnjem času, kjer nas družbena omrežja spremljajo na vsakem koraku, ni skrivnost, da nam […]
Beri daljeBodite pozorni, kako dvignete otroka in kako svoje otroke dvigujejo druge mamice. Večina jih namreč otroka nosi na levi strani telesa, znanstveniki pa trdijo, da ne gre za naključje. Raziskava Nature Ecology&Evolution ugotavlja, da mame svoje otroke večinsko nosijo na levi strani, razlog pa tiči […]
Beri daljeDrage mamice, ob vzgoji otrok ne smete pozabiti nase. Pomislite, koliko odrekanj in neprespanih noči je za vami. Bodite odločne, ko gre za vaš čas. Izborite si vsaj polurni počitek ali malo daljše sproščanje. Spodaj vam predstavljamo različne vaje in tehnike, ki vam bodo pomagale […]
Beri daljeZa razvijajočega se otroka je zelo pomembno, da uživa dovolj raznolikih in zdravih hranil, ki mu omogočajo normalno rast in razvoj. Četudi nekaterih živil otrok ne mara, morate poskrbeti, da bo iz hrane pridobil vse potrebne hranilne snovi. Otroci najbolj zrastejo med šestim in osmim […]
Beri daljeSi oziroma ste si barvale lase v času nosečnosti? Če ste odgovorile pritrdilno, ali ste kdaj razmišljale, da to morda ne bi bilo najbolje? Odkrivamo spodaj. Strokovnjaki svetujejo, da si lahko lase barvate v primeru, da uporabite barve, ki ne vsebujejo amonijaka. Kemikalija v poltrajnih […]
Beri daljeTokrat razkrivamo značilnosti otrok, rojenih pomladi. Raziskave kažejo, da sta značaj osebe in letni čas, v katerem se je rodila, dejansko povezana. Za otroke, rojene spomladi velja, da so izredno veseli. Otroci, rojeni spomladi, imajo manj alergij, za katere so dovzetnejši tisti, ki se rodijo […]
Beri daljePrav ste prebrali. Med nosečnostjo se vaše telo preoblikuje, s tem pa zrastejo tudi vaša stopala. Ste si morali tudi vi kupiti nove pare čevljev ali tega sploh niste opazili? Ameriški raziskovalci iz univerze v Iowi so preučevali 49 nosečnic in spremembe na njihovem telesu. […]
Beri daljeJesenski dnevi so se pričeli v vsej svoji radosti. Ali se tudi v vas ob jutranjem pogledu skozi okno poraja vedno znova isto vprašanje? Le kaj obleči otroku? Kaj mu obuti? In kaj obleči in obuti sebi? Zunaj dežuje in vaš malček komaj čaka, da […]
Beri daljeAvokado je superživilo in če smo še nekaj let nazaj z začudenjem pogledali, ko smo slišali njegovo ime, ga danes že dobro poznamo. Nekateri ga ne marajo, drugi brez njega na zmorejo. Pa veste, da ga vaši malčki lahko uživajo že od četrtega meseca dalje? […]
Beri daljeZadnje trimesečje je obdobje, ki za nosečnico predstavlja še zadnje izzive pred prihodom novorojenčka. Maternica se zaradi pritiska na notranje organe vedno večja, saj otrok pridobiva na teži in dolžini. 36. teden je mejnik, ko maternica doseže nivo žličke in začne pritiskati na organe v […]
Beri dalje
