Kako do ravnega trebuha
Pešačenje krepi fizično in psihično moč ter vam pomaga, da ostanete zdravi. Če pa vam poleg tega odkrijemo še devet živil, ki pomagajo za ploski trebuh, boste vsak dan, korak za korakom vse lepši.
Beri daljeSpar priskočil na pomoč prezgodaj rojenim otrokom
Spar Slovenija se je odzval pozivu Društva za pomoč prezgodaj rojenim otrokom. S kupci bodo zbrali sredstva za nakup aparata za analizo materinega mleka. Ta bo ljubljanski porodnišnici (EINT – Enota za intenzivno nego in terapijo) omogočil individualno določanje protokola hranjenja vseh nedonošenčkov.
Beri daljeČiščenje debelega črevesja
Večina zdravstvenih težav je posledica nakopičenih stresnih stanj, ki telo postopoma bremenijo, dokler ne zboli. Stresa pa ne povzročajo le pritiski v službi, konflikti doma in neprijetni dogodki, ampak tudi škodljive snovi iz hrane, vode in zraka.
Beri daljeFeng shui hiša
Pogoj za to, da je nekdo srečen in uspešen, je hiša, ki ima dober feng shui, ki je po njegovi meri in, ki mu daje energijo. Vsaka hiša ima svoj značaj, svojo energijo.
Beri daljeRazstrupljanje telesa
Želite prečistiti svoje telo, pa že dlje časa oklevate, ker ne poznate primernega načina in niste privrženec raznih oblik posta? Nič hudega. Pred vami je tristopenjska metoda, ki organizem temeljito in globinsko prečisti brez lakote, zdravilne krize in izgube energije.
Beri daljeKava bolj zdrava kot sokovi
Zdravnica Carrie Ruxton pravi, da starši otrokom ne bi smeli prepovedovati uživanja kave, saj so pijače s kofeinom bolj zdrave od večine sokov.
Beri daljeZ jedilno čokolado proti stresu
Zaužitje 40 g jedilne čokolade dnevno zniža vsebnost stresnega hormona pri ljudeh, ki so mu pogosto izpostavljeni. Vzrok temu so flavonoidi v kakavu.
Beri daljeNič več tešči na jemanje krvi?
Po raziskavi znanstvenikov iz Cambridgea naj ne bi bilo več potrebno tešč na krvne raziskave za določanje koncentracije holesterola v krvi.
Beri daljeMutirani geni ključni za daljše življenje
Raziskava ameriških znanstvenikov je pokazala na jasno povezavo med doseganjem 100-tih let starosti in dedovanjem hiperaktivne različice encima, ki preprečuje staranje celic.
Beri daljeKdaj je hoja nevarna?
Hoja sodi med športe, pri katerih je tveganje, da bi škodili zdravju, majhno, a kljub temu je v določenih okoliščinah pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom. V kolikor se že dlje časa niste ukvarjali ali razgibavali z nobenim športom, radi pa bi se pričeli razgibavati s hojo, vprašajte za mnenje vašega osebnega zdravnika.
Beri dalje