Zlata pravila za ohranitev čustvenega zdravja
Največji sovražniki čustvenega zdravja so nakopičene težave in stres, obstaja pa nekaj pravil s pomočjo katerih se jim lahko upremo.
Beri daljeNajvečji sovražniki čustvenega zdravja so nakopičene težave in stres, obstaja pa nekaj pravil s pomočjo katerih se jim lahko upremo.
Beri daljeBritanski znanstveniki so modificirali t.i. fotodinamično terapijo, ki se uporablja pri zdravljenju kožnega raka. Izkazala se je kot učinkovito zdravilo v boju proti zobnim oblogam.
Beri daljeIzraelski znanstveniki so primerjali učinke treh različnih diet: dieta brez vnosa maščob, dieta sredozemskega načina prehranjevanja in različica diete z zmanjšanim vnosom ogljikohidratov.
Beri daljeRedno uživanje celo že zelo majhnih količin soje lahko prepolovi koncentracijo spermijev, objavljajo znanstveniki iz Harvarda.
Beri daljeMoške naj erogene cone so: ušesa in sence, lasje, ustnice, prsne bradavice, notranja stran roke, trebuh, spolovilo, mošnja in bedra.
Beri daljeUživanje s karotenom bogatih živil kot so, korenje, paradižnik, lubenice, špinača in agrumi z rdečim mesom, potemnijo polt.
Beri daljeLjubosumje, opravičeno ali ne, lahko povzroči čir na želodcu, astmo, visok krvni tlak, lahko se pojavijo nepričakovane fizične in psihične motnje…, pravijo znanstveniki.
Beri daljeNajstarejša in najbolj znana metoda, ki se koristi v okviru prenetalne diagnostike je ultrazvočni screening. Z ultrazvočnim pregledom se običajno meri fetalna dolžina, premer glavice, premer trebuha, premer golenice, ter na ta način spremljamo razvoj in rast zarodka. Poleg fetalne anatomije se spremlja še količina plodovne vode, položaj in videz posteljice, ter pretok krvi skozi krvne žile zarodka in maternice.
Beri daljeŽe samo trije dnevi slabega in nekvalitetnega spanca povzročijo kar za 60% padec našega imunskega sistema, telo se pretirano muči in pospešeno troši.
Beri daljeZvišan krvni tlak se redkeje beleži v področjih z več možnosti rekreacije, s kvalitetnejšo oskrbo s svežimi živili in boljšo povezanostjo s sosedi.
Beri dalje