Tuesday, September 16, 2025

Vpliv barv na razvoj otroka

Avtor 13 junija, 2012 0

SPLOŠNO O BARVAH
Narava nas je obdarila z barvami, ki preplavljajo našo dušo in telo ter nam dovajajo življenjsko pomembno energijo, to nujno in čudovito sestavino življenja. Ljudje smo zelo barvita bitja, sestavljena iz večno spreminjajočih se barvnih valovanj. pri vsem, kar počnemo, se aktivno ali pasivno odzivamo na barve. Svetlobni valovi vplivajo na nas sleherni trenutek našega življenja in pronicajo v naš energijski sistem, najsi smo budni ali spimo, najsi imamo zdrav vid ali smo slepi. Žarki svetlobe vplivajo na vse – na rast, krvni tlak, temperaturo okolja, delovanje mišic, spanje in imunski sistem. Ne učinkujejo pa le na naše telo, ampak tudi na naša čustva, razpoloženje in umske sposobnosti.

Beri dalje

Hujšajte brez lakote

Avtor 13 junija, 2012 0

Znanstvene raziskave začenjajo dokazovati, da se je dieta z nizkim glikemničnim indeksom (GI ) tako glede izgube kilogramov kot dolgoročnega vztrajanja pri tem prehranjevalnem načrtu pokazala kot znatno naprednejša od drugih znanih shujševalnih diet, kot so denimo dieta z uživanjem manj maščob in visokoproteinski režimi. Razlogi za to so preprosti : pri dieti z nizkim GI vam ni treba preštevati kalorij ali omejevati maščobe do točke, ko postanejo obroki neužitni, niti vam ni treba izločati celotnih skupin živil iz prehrane, kar neogibno vodi do hrepenenja za prepovedanim sadom

Beri dalje