Borovnice in jajca za boljši vid
Za zdravje oči in boljši vid, je poleg rednih pregledov pri okulistu, ključnega pomena tudi naša prehrana.
Beri daljeZdravje v propolisu
Medicina vedno več poudarkov namenja alternativnim metodam zdravljenja, v katero so vključena naravna zdravila. Med njimi nikakor ne smemo spregledati propolisa.
Beri daljeZares vsestranska šentjanževka
Čaj iz šentjanževke deluje antidepresivno, zdravi glavobole, skoraj slavna pa so tudi mazila, ki hitro zdravijo opekline.
Beri daljeIngver: proti želodčnim težavam
Ingver je bolj znan kot začimba, predvsem v azijski kuhinji, a ga uporabljamo tudi v zdravilstvu.
Beri daljeRožmarin ni le za v kuhinjo
Splošno je znano, da je rožmarin nepogrešljiva začimba v mediteranski kuhinji, le malokdo pa ve, da ima tudi zdravilne učinke.
Beri daljeMed
Med je zaradi svojih lastnosti nujen sestavni del zdrave prehrane, brez medu in čebeljih izdelkov pa si komajda predstavljamo zimo. Zdravilne učinke medu so poznali že veliko pred nami, njihova moč pa je odvisna od kakovosti in vrste rastline, iz katere je pridelan med. Med je zaradi svoje edinstvene strukture koristen v boju proti okužbam, poseben sloves pa uživa zaradi antioksidacijskega delovanja.
Beri daljeSmrekovi vršički pomagajo pri kašlju
Po sirup za izkašljevanje se lahko odpravite v lekarno, lahko pa ga po receptu naših babic iz smrekovih vršičkov pripravite kar sami.
Beri daljeOgnjič dela čudeže
Vrtni ognjič, zdravilna rastlina, ki cveti od junija do oktobra, lahko pri zdravljenju ran naredi prave čudeže.
Beri dalje