Saturday, December 15, 2018

Energijski smoothie

Avtor oktober 29, 2018 0

Zaradi premika ure se naši sončki zbujajo nekoliko prej kot smo bili vajeni. Zato imam za vas recept za smoothie, ki vas bo napolnil z energijo, da boste kos vašim malčkom. -pest mlade špinače -pol banane -en kivi -žlica chia semen -žlica lanenih semen -žlica […]

Beri dalje

Uspešno proti bacilom

Avtor september 25, 2018 0

Ko na vrata potrka jesen, pride skupaj z njo še mnogo virusov. Le ti lahko hitro povzročijo bolezen v tem prehodnem letnem času, zato je potrebno dobro skrbeti za svoj imunski sistem. Začetek jeseni je za mnoge tudi čas začetka vrtca, ki lahko v hišo […]

Beri dalje

Alkalna dieta – znanstvena dejstva

Avtor julij 9, 2015 0

Prav zagotovo ste med brskanjem po svetovnem spletu naleteli na članek ali priporočila o čudežni alkalni dieti. Preveč lepe pravljice, da bi lahko bile resnične. Razjasnimo že v uvodniku, alkalna dieta je zdrava dieta, vendar iz povsem drugačnih vzgibov, kot jih prodajajo nekateri avtorji in promotorji med katerimi najdemo tudi Victorio Beckham. Še enkrat, alkalna dieta je zdrava, vendar z izjemo urina na pH vrednost ostalih organskih sklopov nima vpliva.

Beri dalje

Z naravo proti alergijam na cvetni prah

Avtor april 15, 2015 0

S prihodom pomladnih dni in prebujanjem narave se v našem rastlinsko bogatem okolju povečuje vsebnost cvetnega prahu, ki občutljivejšim posameznikom povzroča obilo preglavic. Višina koncentracije cvetnega prahu v okolju pa se odraža v teži alergijske reakcije.

Beri dalje

Mit o sodi bikarboni

Avtor april 1, 2015 0

Natrijev hidrogenkarbonat, natrijev bikarbonat ali soda bikarbona se v zadnjem času v naših medijih in socialnih omrežjih pojavlja kot super alternativni pripravek, s katerim uspešno zdravimo onkološka obolenja. Zdravljenje temelji na hipotezi italijanskega onkologa dr. Tullia Simoncinija, da rast malignega tkiva povzroča glivica kandida albicans. Seveda je njegova teorija, tudi v Sloveniji, takoj požela ogromno zanimanja in odobravanja.

Beri dalje

Malo globlje o antioksidantih

Avtor marec 13, 2015 0

Zaradi intenzivnega trženja predvsem marketinških oddelkov industrij, ki se ukvarja z prehranskimi dopolnili, se nam je v podzavest vcepilo splošno prepričanje, da so ti praški z antioksidanti avtomatično dobri za naše zdravje. Naj povemo že na začetku, da ni prav nobene resne raziskave, ki bi potrdile njihov, pogosto zavajajoč, marketing. V številnih državah je propagiranje antioksidantov, in predvsem njihovo delovanje, v teh izdelkih prepovedano.

Beri dalje

Reakcija telesa na stres

Avtor marec 12, 2015 0

Stres je zagotovo najbolj razširjena nevarnost za zdravje prebivalcev razvitih držav, njemu pa niso izpostavljeni zgolj menedžerji, temveč tudi povsem običajni ljudje, ki s težavo krpajo začetek in konec meseca.

Beri dalje