Popolnoma zdrava hrana ne obstaja
Med ljudmi pogosto velja določena vrsta hrane za popolnoma zdravo ali brezpogojno škodljivo, vendar so taka prepričanja neresnična.
Beri daljeZnaki, ki opozarjajo na motnje prehranjevanja
Američani ugotavljajo, da več kot polovica deklic in skoraj tretjina dečkov med 11. in 13. letom "nezdravo nadzoruje svojo telesno težo".
Beri daljePomladanska utrujenost
Po dolgem zimskem sivilu, komaj čakamo prve pomladne sončne žarke, ki obetajo prebujanje vsega živega okoli nas. Optimizem, ki se ob tem v nas poraja nekoliko usahne, ko se soočimo s prvimi znaki pomladanske utrujenosti, ko trčimo v neskladje med svojimi željami in zmožnostmi. Pomladanska utrujenost je » bolezen », ki je v tem času zelo razširjena in jo bolj ali manj vsi poznamo.
Beri daljeKronični ustni zadah
Ustni zadah sodi bolj v kategorijo estetskih obolenj, kamor štejemo denimo tudi zardevanje ali znojenje dlani ali nog popolnoma zdravih ljudeh. Zaradi ustnega zadaha doživlja veliko ljudi zadrego, saj jih le-ta ovira pri vzpostavljanju stikov in jim otežuje normalno komunikacijo.
Beri daljeTežaven odnos slabi imunski sistem
Izsledki neke raziskave so pokazali, da negotovost v ljubezenskem odnosu lahko vpliva na oslabitev imunskega sistema.
Beri daljeŽličnik proti protinu in revmi
Žličnik, znan tudi pod imenoma žličnek in žličnica, je uporaben tudi v domačem zdravilstvu.
Beri daljeOtroci v skupinah pojedo več
Otroci, ki jedo v večjih skupinah, po najnovejših raziskavah pojedo kar za tretjino več, kot otroci, ki jedo sami ali v manjši družbi.
Beri daljeŽajbelj tudi proti bakterijam
Močno dišeč polgrm z imenom žajbelj je znan kot odlično sredstvo pri vnetju ustne votline in žrela.
Beri daljeKajenje škoduje maternici
Kajenje pri ženskah poškoduje maternico in zmanjša možnost zanositve.
Beri daljeSrčno popuščanje
Ali ste vedeli, da je moč vzroke srčnega popuščanja in težave, ki jih prinaša, s primernim zdravljenjem in doslednim upoštevanjem zdravnikovih navodil preprečiti oziroma odpraviti? Sodobna medicina omogoča zgodnje odkrivanje in učinkovito zdravljenje z zdravili. Veliko pa lahko storite že sami, če odpravite slabe navade in živite bolj zdravo.
Beri dalje