Friday, September 5, 2025

Regrat

Avtor 13 marca, 2014 0

Letošnjo zimo lahko zelo enostavno primerjamo z brezzobim tigrom, bila je vendar nič kaj tradicionalno zimska. Visoke zimske temperature pa imajo svojo dobro plat, povzročile so namreč, da bo letošnja sezona regrata dolga in bogata.

Beri dalje

Sladkarije in kava motita hormone

Avtor 12 marca, 2014 0

Hormoni so pomembni dejavniki za delovanje našega organizma, vplivajo na presnovne procese, na libido, razpoloženje, apetit in telesno težo. Hormonsko ravnovesje pa zagotovo zmoti pretiran vnos sladkorja, ki lahko izzove odpornost telesa na inzulin, kar povečuje tveganje za metabolični sindrom in diabetes tipa 2.

Beri dalje

Kislo zelje

Avtor 5 marca, 2014 0

Naše prababice in babice pozimi niso imele možnosti izbire številnega eksotičnega in manj eksotičnega sadja. Zimske potrebe organizma po vitaminih so nadomeščale z jedilnikom na katerem ni smelo manjkati kislo zelje. Kislo zelje pa je tudi v dneh, ko zimska oskrba z vitamini in antioksidanti ni več tako sporna, izjemno zdravo živilo.

Beri dalje