Številne nosečnice se srečajo z nadlogo težkih nog in krčnimi žilami. Krčne žile so lahko popolnoma nemoteče, lahko pa so vir mnogih bolečin. Kako pride do nastanka krčnih žil? Nosečniški hormoni poskrbijo za načeloma večjo raztezanje in širitev krvnih žil, prav tako se po […]
Beri daljeVeliko mamic vsako poletje pokriva vozičke s pleniso ali odejo zato, da bi zaščitili svojega otroka pred soncem. Ko boste videli, kaj se poleti zgodi v notranjosti vozička z otrokom, ko ga pokrijete, tega več nikoli ne boste počeli! Na Švedskem so naredili preizkus: dva […]
Beri daljeInsekti že brenčijo in nam letajo okrog glav. Njihovi piki lahko izzovejo alergijsko reakcijo, (predvsem) za otroke pa so zelo boleči in srbeči. Objavljamo nasvete, kako si pomagati v teh primerih pomagati z domačo lekarno. Verjeli ali ne, pomagata celo navadna zemlja in peteršilj! JABOLČNI […]
Beri daljeNorice prepoznamo kot nalezljivo virusno bolezen. Gre za nadležen, srbeč izpuščaj, ki malčke obišče prej ali slej. Norice imenujemo tudi kot nujno zlo ranega otroštva, saj jih večina otrok preboli že do tretjega leta starosti. Ravno zato jim pravimo otroška bolezen, ki pa za seboj […]
Beri daljeNosečnice se zelo pogosto srečujejo z bolečinami medeničnega obroča in hrbtenice saj se zaradi večanja trebuha povečuje tudi ledvena krivina. Dobra preventiva in kurativa so nekatere pilates vaje, ki krepijo stabilizatorje trupa in male mišice med vretenci hrbtenice. Vzrok bolečin je bolj ali manj poznan in […]
Beri daljeVerjetno ste se kdaj spraševali, kako pomagati otroku, ki mu je med vožnjo slabo. Gre za potovalno bolezen, ki pa muči tudi odrasle. Ker slednji, nasprotno od otroka, znamo poskrbeti zase, moramo pomagati tudi našemu malčku. V lekarnah prodajajo različna zdravila proti omenjeni potovalni slabosti, […]
Beri daljeSamoizolacija je v trenutni situciji zaradi širjenja koronavirusa nujno potrebna. Vaš otrok verjetno ne razume točno kaj se dogaja, zakaj ne sme v vrtec, zakaj se je njegova šola zaprla in zakaj mu ne dovolite na igrala. Verjamemo, da ste mu zadevo letom primerno razložili, […]
Beri daljeTrenutni dnevi so izjemno muhastega značaja. En dan je sončen in topel, spet drug mrzel in vetroven. Za občutljive ljudi in otroke to predstavlja veliko težavo. Kljub temu, da nam je vroče, vemo, da se ne smemo sleči, da ne zbolimo. Otrokom zaradi vetra poveznemo […]
Beri daljeSmo v prehodu iz zime na pomlad, v času, ko virusna obolenja nagajajo tako nam kot našim otrokom. Poskrbeti moramo, da bo naš dojenček čimbolj odporen in, da se bo lahko boril proti prehladu in gripi. Novorojenčkov obrambni mehanizem še ni povsem razvit, zato […]
Beri daljeZaradi premika ure se naši sončki zbujajo nekoliko prej kot smo bili vajeni. Zato imam za vas recept za smoothie, ki vas bo napolnil z energijo, da boste kos vašim malčkom. -pest mlade špinače -pol banane -en kivi -žlica chia semen -žlica lanenih semen -žlica […]
Beri dalje
