Pet glavnih vzrokov pospešenega staranja
Že samo trije dnevi slabega in nekvalitetnega spanca povzročijo kar za 60% padec našega imunskega sistema, telo se pretirano muči in pospešeno troši.
Beri daljeŠest padlih mitov o kožnemu raku
V zadnjih nekaj letih je nastanek kožnega melanoma v porastu v večini evropskih držav, v Ameriki pa je najpogostejši prav kožni rak.
Beri daljeMaterino znamenje (nevus)
Materino znamenje (nevus) je majhna, običajno temno pigmentirana rašča iz celic, ki izdelujejo kožno barvilo (melanocitov).
Beri daljeNizek krvni tlak
Nizek krvni tlak je relativno pogosta težava, ki jo lahko opredelimo kot skupek številnih znakov, ki omejujejo in znižujejo kvaliteto življenja. O nizkem krvnem tlaku govorimo, ko je sistolni krvni tlak znižan pod 100, diastolni pa pod 70 mm živega srebra.
Beri daljeBranje izvidov: kaj pove krvna slika
Krvna slika oziroma hemogram je osnovna preiskava v medicini. Odlikuje jo dejstvo, da lahko zdravniki iz nje dobijo bržkone največ koristnih podatkov, ki jih pravilno usmerjajo pri diagnostiki različnih bolezni. Glede na osnovne krvne celične vrste lahko krvno sliko delimo na rdečo krvno sliko, belo krvno sliko in število trombocitov. Kadar število celic prestopi mejne ali referenčne vrednosti, to daje različne informacije o možnih bolezenskih vzrokih.
Beri daljeAromaterapija v službi lepote
Eterična olja so nepogrešljiv del najbolj kvalitetnih in najprestižnejših izdelkov naravne kozmetike. Njihova uporaba je prijetna in dokaj preprosta; seveda pa zahteva dobro poznavanje potreb kože in eteričnih olj.
Beri daljeGlavobol
Blag do zmeren glavobol lahko lajšamo sami z zdravili s protibolečinskim delovanjem. Zavedati pa se moramo, da glavobol lahko opozarja na hujše zdravstvene težave, zlasti kadar se stanje kljub zdravljenju ne izboljša ali se celo poslabša.
Beri daljePomladanska utrujenost
Po dolgem zimskem sivilu, komaj čakamo prve pomladne sončne žarke, ki obetajo prebujanje vsega živega okoli nas. Optimizem, ki se ob tem v nas poraja nekoliko usahne, ko se soočimo s prvimi znaki pomladanske utrujenosti, ko trčimo v neskladje med svojimi željami in zmožnostmi. Pomladanska utrujenost je » bolezen », ki je v tem času zelo razširjena in jo bolj ali manj vsi poznamo.
Beri daljeKronični ustni zadah
Ustni zadah sodi bolj v kategorijo estetskih obolenj, kamor štejemo denimo tudi zardevanje ali znojenje dlani ali nog popolnoma zdravih ljudeh. Zaradi ustnega zadaha doživlja veliko ljudi zadrego, saj jih le-ta ovira pri vzpostavljanju stikov in jim otežuje normalno komunikacijo.
Beri daljeKašelj
Kašelj je refleksno dejanje, ki poskuša očistiti dihalne poti sluzi, izmečkov, tujkov ali drugih dražljivcev ali zapor. Kašelj je produktiven, kadar izloči sluz ali izmeček, in neproduktiven ali suh, kadar tega ni. Pogosto je kašelj posledica draženja dihalnih poti z dimom, prahom, s plini ali sluzjo, ki polzi iz ozadja nosu. Drug običajen vzrok kašlja je vnetje zgornjega dela dihal, ki je navadno posledica virusne okužbe.
Beri dalje