Česen je "čudežna" rastlina

Ni pomembno, ali ga zaužijemo svežega, v obliki soka ali dražejev, ta trajnica učinkuje proti napihnjenosti in vrenju v črevesju, pospešuje nastajanje žolčne tekočine, širi žile, znižuje krvni tlak in deluje pomirjevalno.

Poleg tega česen zagotavlja boljšo oskrbo hrbtnega mozga in možganov ter deluje proti vsem vrstam obrabe v starosti. Redno uživanje tako preprečuje tudi arteriosklerozo.

To pa še ni vse: česen, ki v višino zraste do enega metra, je tudi antibiotik, ki uničuje povzročitelje bolezni, predvsem tiste, ki povzročajo bolezni dihalnih poti. V ta namen pijemo česnov sok z mlekom ali kakšnim drugim sokom – če vas ne skrbi neprijeten zadah, seveda.