Saturday, June 22, 2024

Čeprav po vrstnem redu nepomembne, pa vendar zelo škodljive so z ogljikovo kislino nasičene brezalkoholne pijače. Pravzaprav je njihov namen, namesto da jo potešijo, ustvarijo žejo. Vsa imajo ogromno vsebnost sladkorja, na primer; kozarec kokakole vsebuje za približno pet žlic sladkorja.


Še ena strupena bomba za organizem je čips, posebno tisti narejen iz krompirjevega pireja. Krompirjevi lističi so v osnovi mešanica ogljikovih hidratov in maščobe z nekaj umetnimi dodatki, ki poudarijo okus.

Sladki bomboni oziroma čokoladne tablice zaradi visoke vsebnosti sladkorja, kombiniranega z različnimi prehrambenimi dodatki povzročijo odvisnost od te tako imenovane visoko kalorične hrane.

Frankfurtska klobasa, mortadela, pašteta in ostala podobna živila vsebujejo tako imenovano prikrito maščobo. Misleč, da jemo meso, pravzaprav zaužijemo svinjsko mast, podkožno maščobno tkivo, svinjske kože pa je v teh živilih za celih 40 odstotkov. Z okusom po mesu nas prelisičijo z raznolikimi dodatki.

Velik sovražnik zdrave prehrane je tudi mastno meso, še posebej če ga cvremo.

Vir: Večer

Kategorija:   Novice, zdravje