Saturday, April 20, 2024
- Saturday, April 20, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Recept za raven trebuh pa je na dosegu roke, gre za naraven osvežilen napitek, ki topi maščobe in plošči trebuh.
Osvežilni napitek vsebuje ingver, meto, kumarice in limone. Poljubno količino posameznega živila narežite ali naribajte v bokal vode, ter postavite v hladilnik. Po njem posezite v trenutku žeje, izogibajte se sokovom, gaziranim pijačam in pivu, ki lahko pokvarijo vaš trud.
Meta vsebuje sestavine, ki topijo maščobe, ter spodbujajo presnovo, zato jo lahko kot mrzel čaj, spijete tudi pred spanjem. Seveda, pozabite na sladkor.
Kar se jutranjega odmerka zdravja tiče predlagamo ananas v probiotičnem jogurtu. Vse skupaj zmešajte in naredite osvežujoči smoothie, ki izboljša prebavo in odstrani napihnjenost.