Borovnice
V Sloveniji so borovnice zagotovo najbolj znan gozdni sadež, s svojo temno modro pojavo pa sodijo med najbolj zdrave plodovnice na sploh.
Beri daljeV Sloveniji so borovnice zagotovo najbolj znan gozdni sadež, s svojo temno modro pojavo pa sodijo med najbolj zdrave plodovnice na sploh.
Beri daljeSestavine borovnic in črnega grozdja, lahko v kombinaciji z vitaminom D in genom CAMP, izboljšajo funkcijo imunskega sistema, kaže nova raziskava.
Beri daljeRezultati ameriške raziskave kažejo, da uživanje večjih količin borovnic, jabolk in hrušk znižuje verjetnost nastanka diabetesa tip 2, piše American Journal of Clinical Nutrition.
Beri daljeZnanstveniki iz Harvarda in University of East Anglia trdijo, da bioaktivne sestavine iz borovnice znižujejo verjetnost razvoja visokega krvnega tlaka.
Beri daljeRezultati testiranja v ZDA kažejo, da je uživanje borovnic pri starejših ljudeh povezano z boljšimi rezultati na spominskih testih.
Beri daljeZa zdravje oči in boljši vid, je poleg rednih pregledov pri okulistu, ključnega pomena tudi naša prehrana.
Beri daljeZmanjševanje kognitivnih funkcij oz. demenca, doleti vedno večje število prebivalcev razvitih držav. Mogočo rešitev ponujajo ravno borovnice.
Beri daljeImage by pikisuperstar on Freepik V svetu, kjer kraljuje hitra prehrana, je izziv najti dovolj časa in idej za zdrave možnosti, ki jih bodo otroci z veseljem pojedli. Zdrava prehrana je ključnega pomena za vzdrževanje energije, koncentracije in splošnega zdravja otrok. Pripravili smo nekaj preprostih, […]
Beri daljeZdrava koža je odraz dobrega zdravja in uravnotežene prehrane. V tem članku bomo raziskali sedem živil, ki jih lahko vključite v svojo prehrano za bolj sijočo in mladostno kožo. Avokado Avokado je bogat z zdravimi maščobami, vitamini E in C ter biotinom, ki so […]
Beri daljeRazveselite svojega malčka z odličnim poletnim prigrizkom, ki ga bo nekoliko osvežil in ohladil v teh vročih poletnih dneh. Sadna nabodala s sirom Otrokom se zdi ideja zelo prisrčna. Na palčke napičite koščke sadja različnih vrst – jagode, banane, ananas, borovnice, maline, jabolka, hruške, grozdje […]
Beri dalje