Mediteranska kuhinja zmanjšuje možnosti prezgodnje smrti
Raziskave so pokazale, da mediteranska kuhinja pri ljudeh zmanjšuje nevarnost prezgodnje smrti, katere glavni vzrok so kardiovaskularna obolenja in rak. Mediteranska kuhinja namreč vsebuje zelo pestro izbiro sadja, zelenjave, rib in oreščkov, ki so med drugim zelo bogati z antioksidanti.
Beri dalje