Nakupovanje za otroka je morda prijeten opravek, za nekoga pa morda prav stresen. Namreč, morda bi rekli, da je nekdo preveč zahteven in preveri vsako malenkost, pa vendar, ko nakupujemo za otroka, je seveda prav, da kupimo njemu primerno in tako je tudi velikokrat nujno, […]
Beri daljeV Sloveniji vsako leto umre 4 do 5 otrok v prvem mesecu življenja zaradi nenadne smrti v posteljici (Sudden infant death sydrome, SIDS). Straši jih najdejo mrtve v posteljici, čeprav so bili še malo pred tem videti zdravi in živahni.
Beri daljeModro prepleskane stene lahko pripomorejo k ustvarjanju prijetnega in sproščujočega vzdušja v spalnici, toda mogoče bi morali poseči po bolj 'zelenih' – eko trendih, da bi svojo spalnico spremenili v zdrav prostor, kjer ni neprespanih noči in nenehnega zbujanja. Ravno zato morate biti pozorni kakšno ležišče si izberete, saj je od tega odvisno vaše počutje, spočitost in energija.
Beri daljeUstvarjanje 'zelene' spalnice: Modro prepleskane stene lahko pripomorejo k ustvarjanju prijetnega in sproščujočega vzdušja v spalnici, toda mogoče bi morali poseči po bolj 'zelenih' – eko trendih, da bi svojo spalnico spremenili v zdrav prostor, kjer ni neprespanih noči in nenehnega zbujanja. Ravno zato morate biti pozorni kakšno ležišče si izberete, saj je od tega odvisno vaše počutje, spočitost in energija.
Beri daljePosteljna klima je ena od najpomembnejših stvari v našem življenju, saj spanje predstavlja 1/3 našega življenja. Naj bo to odeja, nadvložek, vzmetnica ali vzglavnik, ob nakupu velja dobro premisliti. Velikokrat so slabi posteljni izdelki krivi za slabo spanje in naše počutje čez dan. Raziskave kažejo, da se je povprečno trajanje spanja v zadnjih dveh desetletjih skrajšalo za 30 minut, medtem ko 10% populacije trpi zaradi prekinjanja spanja.
Ljudje imajo težave, ker ne morejo zaspati ali ker je spanje prekinjeno. Vsakdo, ki potrebuje več kot pol ure preden zaspi, trpi zaradi motnje spanja. Tisti, ki trpijo zaradi prekinjanja spanja, se ponoči pogosto zbujajo in težko zopet zaspijo.
