Kako pomagati otroku skozi puberteto?

Puberteta povzroči pri mladih različne hormonske spremembe, s katerimi se včasih težko spopadajo.

American Academy of Family Physicians (Ameriška akademija družinskih zdravnikov) ponuja nekaj predlogov, kako pomagati vašemu otroku čez to težavno obdobje:

– Poskušajte dvigniti otroku samozavest. Razložite mu, da je telo vsakega človeka različno in se drugače spreminja ter da ga/jo imate radi točno takega, kakršen je.
– Razložite otroku, da je, kar se mu dogaja, normalno.
– Povejte svojemu otroku, da mu boste pomagali pri kakršnih koli telesnih ali čustvenih težavah.
– Dogovorite se za obisk pri družinskemu zdravniku ali svetovalcu, če menite, da se vaš otrok težko prilagaja – bodisi čustveno bodisi telesno.