Friday, April 19, 2024
- Friday, April 19, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Raziskovalci iz Portland State University so v desetletnem obdobju spremljali zdravje 2.400 kandidatov v tretjem življenjskem obdobju in ugotovili, da je 8% starostnikov odličnega zdravja.
Podatke tih kandidatov lahko objasnimo s pravo izbiro življenjskih navad in drugih dejavnikov na katere lahko vplivamo, piše Journal of Gerontology.
Raziskovalci dodajajo, da ključno vlogo igrajo naše odločitve v mladosti, npr. izogibanje kajenju, omejevanje uživanja alkohola, ter sposobnost učinkovitega premagovanja stresa.
Poleg daljšega življenja, so omenjena dejstva odločilna za kakovostnejše in bolj zdravo življenje v naših zlatih letih.