Nevarni vitaminski dodatki

Priljubljeni vitaminski dodatki, ki jih uživa na milijone ljudi po vsem svetu prepičanih v skrb za svoje zdravje, bo po zadnji raziskavi malce zaskrbljenih, saj je ugotovljeno, da se z uživanjem dodatkov, povečuje tveganje za prezgodnjo smrt.

Strokovnjaki žele opozoriti javnost, da osebe, ki uživajo antioksidante, vključno z vitamini A in E, prazaprav rušijo naravni obrambni mehanizem svojega telesa, zaradi česa lahko tudi za 16% povečajo tveganje za prerano smrt.

Do tega zaključka so prišli znanstveniki z univerze v Kobenhavnu, ki so v 67 raziskavah izvedenih na več kot 230.000 zdravih ljudeh dokazali, da ni nobenih dokazov da antioksidanti podaljšujejo živlejnje še več, samo povečujejo tveganje za prezgodnjo smrt.

Strokovnjaki želijo svetovati ljudem, ki so zaskrbljeni za svoje zdravje, naj namesto uživanja dodatkov poskrbijo za kakovostno in uravnovešeno prehrano bogato z zelenjavo in sadjem.