»Prvič smo dokazali, da orehi v napetih in stresnih situacijah znižujejo krvni tlak,« je dejala prof. Sheila West iz Državne univerze Pennsylvania in dodala, da se rezultati sovpadajo s preteklimi raziskavami, ki so pokazale, da lahko orehi znižajo koncentracijo holesterola v krvi.
Orehi znižujejo krvni tlak
V boju proti stresu in posledičnim visokim krvnim tlakom pomagajo orehi, je objavil Journal of the American College of Nutrition. Ljudje, ki so tri tedne uživali orehe so imeli v stresnih situacijah nižji krvni tlak.
