To je eno najpogostejših vprašanj mater mladostnikov, in še zlasti mladostnic. Za mladostno dobo je značilna želja po prostosti v vseh segmentih in tako tudi pri prehranjevanju. Poleg tega je ta skupina populacije izjemno dovzetna za vplive okolja in medijev.
Beri daljeSpremembe v vašem telesu so tesno povezane z delovanjem nosečnostnih hormonov. Sproščajo se v veliki količini in so neposredno odgovorni za siljenje k bruhanju in različne male slabosti, ki jih nosečnice dobro poznajo.
Beri daljeSlabokrvnost ali anemija je pomanjkanje rdečih krvničk in znižana koncentracija hemoglobina v krvi, ki je pomemben pri prenosu kisika do telesnih celic. Posledica je njihova slaba oskrba s kisikom, kar navadno povzroči utrujenost.
Beri daljePotreba po kontracepciji se spreminja glede na starost in spolne navade. Danes so na voljo številne kontracepcijske metode, tako da lahko vsaka ženska izbere tako, ki ji najbolj ustreza. Hormonska kontracepcijska sredstva (tabletke, injekcije, obliži) preprečijo ovulacijo in spremenijo lastnosti sluzi materničnega vratu, tako da postane neugodna za semensko tekočino. Mehanske metode (kondomi, diafragme, maternični vložki) preprečujejo, da bi semenska tekočina prišla v stik z jajčecem, torej oploditev. Naravne metode (merjenje temperature, opazovanje cervikalne sluzi, izračunavanje plodnih dni glede na dolžino menstrualnega cikla) odkrivajo plodne dni in ženski pomagajo, da se z vzdržnostjo izogne zanositvi.
Beri daljeDojenje je najbolj naraven in najbolj idealen način hranjenja dojenčka od rojstva do 1. leta starosti. V prvih 4 do 6 mesecih lahko izključno z dojenjem zagotovimo vse dojenčkove potrebe razen potreb po vitaminu D in fluoru. Po nasvetu pediatra mu lahko dajemo vitamin D3 (400–600 ME) za preprečevanje rahitisa in fluor (0,25 mg) za preprečevanje kariesa.
Beri daljeGlivična obolenja kože, nohtov in lasišča
Najpogostejši povzročitelji so glivice, ki spadajo v skupino dermatofitov. Ti se hranijo z roževino povrhnjice, nohtov, dlak in las. Redkejši povzročitelji so kvasovke in plesni.
Zdravilo za zdravljenje debelosti orilstat (Xenical ) je 18. maja 2005 dobilo pozitivno mnenje evropskega Odbora za zdravila za uporabo v humani medicini (Committee for Medicinal Products for Human Use) za zdravljenje debelosti pri najstnikih starih 12 let in več. Orlistat bo tako v Evropi prvo in edino zdravilo za zdravljenje debelosti pri adolescentih. Za zdravljenje najstnikov v Ameriki se uporablja že od leta 2003.
Beri daljeDa zdrav otrok zraste v zdravega odraslega človeka, je cilj sleherne družbe in vseh ukrepov zdravstveno-socialnih služb. Primarna cilja sta: čim bolj zmanjšati obolevanje in preprečiti nastanek trajnih posledic za zdravje. Na zdravje organizma vpliva veliko dejavnikov. Na nekatere izmed njih lahko vplivamo (socialne razmere, prehranjevanje, prevencija s cepljenjem, izpostavljenost nalezljivim boleznim), medtem ko na druge (npr. dedni dejavniki) še ne moremo zadostno vplivati.
Beri daljePrav je, da se vsaka nosečnica pozanima katere okužbe jo lahko doletijo v sami nosečnosti in predvsem, katere izmed teh okužb lahko predstavljajo večje tveganje za zdravje vašega otroka. V naši državi se pri vseh vodenih nosečnicah opravljajo presejalni testi za sifilis, toksoplazmozo in hepatitis B, vendar to še ne pomeni, da je okužba ostalih bolezni v naši državi nična, je pa malo verjetna in se opravlja ob primeru večjega tveganja.
Beri daljeZ vsakodnevno skrbjo in nego, lahko vsaka ženska in vsak moški poskrbi za zdrave, ter sijoče lase, ki si jih je želel celo življenje.
Beri dalje
