Okna imajo zelo velik vpliv na počutje in bivalno ugodje v prostoru. S primerno izbiro zasteklitve zmanjšamo izgubo toplote v zimskem času, hkrati pa moramo z ustreznim senčenjem in drugimi ukrepi poskrbeti, da ne prihaja do pregrevanje bivalnih prostorov v poletnih mesecih, ko je sončno sevanje najmočnejše.
Beri daljeNasilje v družini ima različne oblike – od fizičnega nasilja (klofute, udarci, pretepanje in brcanje) do duševne zlorabe (ustrahovanje, stalno podcenjevanje in poniževanje, vključno z različnimi oblikami kontrole obnašanja, kot so izolacija osebe od njene družine in prijateljev, nadzorovanje in omejevanje gibanja ter dostopa do podatkov ali pomoči).
Beri daljeVerjetno ste že slišali za izraz nizkoenergijska oz. pasivna hiša. Nizkoenergijska oz. pasivna hiša pomeni, da gre za hišo, ki za svoje »delovanje« porabi manj energije kot ostale klasične hiše. To doseže tako, da energijo porablja na zelo učinkovit način in v največji možni meri uporablja energijo sonca ter naravne zakonitosti prezračevanja.
Beri daljeMontažna gradnja se pri nas le stežka uveljavlja. Verjetno je razlog predvsem v kvaliteti izvedbe prvih montažnih hiš že nekaj desetletij nazaj. Toda medtem je razvoj stanovanjskih montažnih objektov doživel izreden napredek. Še vedno pa se montažne in klasično zidane stavbe običajno bistveno razlikujejo v izoliranosti in odpornosti na temperaturne spremembe.
Beri daljeNasilje v družini ima različne oblike – od fizičnega nasilja (klofute, udarci, pretepanje in brcanje) do duševne zlorabe (ustrahovanje, stalno podcenjevanje in poniževanje, vključno z različnimi oblikami kontrole obnašanja, kot so izolacija osebe od njene družine in prijateljev, nadzorovanje in omejevanje gibanja ter dostopa do podatkov ali pomoči).
Beri daljeOtroci se navdušujejo nad raziskovanjem in eksperimentiranjem. S tem ni nič narobe, saj tako spoznavajo svet okoli sebe. Da pri tovrstnem raziskovanju ne bo prišlo do nesreče, moramo poskrbeti za varnost, zlasti v stanovanju.
Beri daljeSliši se kot zvijača, toda v resnici je to možno. Strokovnjaki pravijo, da se lahko počutimo bolj site ob manj kalorijah ter hkrati hujšamo in dolgoročno vzdržujemo zdravo težo. Da bi dosegli in ohranjali zdravo težo, moramo slediti prehranskemu načrtu, s katerim lahko živimo vse življenje, brez prehudega odpovedovanja, stradanja in hitrih ukrepov. K sreči lahko izbira hrane, ki vsebuje manj kalorij – to pomeni največjo možno velikost obroka ob najmanjšem možnem številu kalorij – pomaga hujšati in nadzirati lakoto.
Beri daljeOtroci, katerih matere so bile med nosečnostjo izpostavljene stresu, imajo več možnosti, da bodo imeli težave v duševnem razvoju.
Beri daljeBi radi imeli dobro spolno življenje tudi v zrelih letih in medtem bili tudi videti dobro?
Beri daljeLjubezen, zaljubljenost, imeti rad, oboževati … Nešteto besed bi lahko zapisali in skušali z njimi opisati tako preprost pojem partnerske zveze. Pa je res tako preprost? Kje je meja med zaljubljenostjo in ljubeznijo? Kakšno je res kakovostno partnerstvo in kakšen je idealni partner? Kje se sanje križajo z resničnostjo in ideali z dejstvi? Predstavljamo trinajst pasti, v katere se prej ali slej zaplete vsakdo med nami.
Beri dalje
